卢荣军 发表于 2012-9-29 22:25:53

新学员的打靶练习

http://player.youku.com/player.php/sid/XNDE4NTE4NDQ0/v.swf

卢荣军 发表于 2012-9-29 22:26:08

很多朋友都是从这里开始的。

cycokok 发表于 2012-9-30 20:15:37

问一下一般学费多少？{:1_12:}

武功明月 发表于 2012-10-5 07:58:02

点评一下吧：就出拳来看，以拳带臂，以臂带腰，以腰带腿，是典型的初学者。如果能反过来，以步催腿，腿催腰，腰催肩，肩推小臂，出拳，基本上算是入门。为什么要步伐融入其中？要成为高手，必须这样。
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