黄林海 发表于 2014-10-29 08:52:36

初级铁砂掌视频

http://player.youku.com/player.php/sid/XODAyNDgyNjgw/v.swf

卢荣军 发表于 2014-10-29 18:41:01

没看明白！

YDMX 发表于 2014-12-2 10:53:37

版主请介绍练功方法

武酷 发表于 2015-1-8 10:33:10

猪才会学这东西！纵观所有的搏击比赛和民间格斗，有谁用过铁砂掌？那东西练来就是为了敲砖头，萌不萌啊？
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