霍元甲的死亡与硬气功的不当练习
最近看到一个关于霍元甲的节目，在谈论霍元甲其人其事的时候出示了一个关于霍元甲死因的证据，那就是当年精武馆旧人陈功哲的留书，留言中提到霍公吞气练功造成的肺部受伤，根据这个描述，应该是练习硬气功，只有硬气功才有吞气这个呼吸方法，这个方法刺激性强，对肺部的冲击大，练习不当很容易造成自我伤害，而这样的例子其实在旧社会还是很多的。一方面是功法有问题，二是练习太急切。这种自我的慢性伤害一般不容易被发觉，一旦发现就为时已晚。发这个贴的用意是希望大家如果有人练习这类功法，望慎重！再就是根据我们交流和练习的情况分析，气功练习是不可以自学成才的，气功练错了都会有反应，一脚踏进鬼门关，自己还在那沾沾自喜！吞气后奋力喷气很容易伤肺，长久练习肯定不行。 说得对，气功是不能自学 易筋经也会这样吗？好怕 长久练习肯定不行。 bbsxpcs 发表于 2015-10-3 13:45
易筋经也会这样吗？好怕
易筋经没有见过要喷气的，应该不会，而且易筋经动作舒缓柔和，只要不是急功近利，不会伤身。 我们这儿有个公园派的高手，他练的就是这种吞气的功夫吧，一吸气后学击打树干，震的树叶刷刷作响，自以为功夫了得。后来听说犯病了，从胃里抽出8斤水。停练后慢慢身体恢复了健康。现在彻底不练了。
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