昨天下午,刚刚开始自我单操训练,秦老师的一位早期弟子——亮亮来玩(秦老师的邻居,今年20岁,瘦瘦的一个小伙子)。正在进行枯燥单操的我,精神为之一振,嘿嘿,又有的打了!
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虽然我打得不是太好,但是,我认为实战是检验训练水平和发现自我不足的最有效方式。利于自己的训练更有针对性和侧重,也利于自身水平的迅速提高。& A+ d* e1 R Q: P! l0 I, r
5 \8 Q" a: h) c2 I% Q 一个下午,我们四个轮流与亮亮打,后期,老刘和小王退出。我和小赵继续轮流上。亮亮嬉皮笑脸地挥舞着他的双臂,象跳街舞一样,没有丝毫疲意。一个宝贵的下午悄然过去。我也有了一些想法,不吐不快,写出来,与各位兄弟一起探讨。8 E- f, U1 O! f- b- q5 v5 x
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1.知道,并不代表懂了!0 z5 {! U p& a' O
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我相信来过秦文清老师这里的人都不会否认,秦老师总是反复强调:我这里没有武术,我能做的和我所做的,只不过是帮你们调整一下心态,规范一下你的行为,心态上不欠不贪,行为上不畏不抢,能否做到就是你自己的事了。
+ Z- [" u+ n+ z& s 我来乳山时,秦老师也照旧说了同样的话,现在想想,当时虽然点头承认,可是并没真懂。
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3 x9 Z& [& }0 ?- Y5 F& X1 J- {$ \( R 2.懂了,就能做到吗?
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随着训练的深入,开始接触实战训练时才知道不欠不贪是多麽重要!
3 s) @4 ~; \5 r! A 贪——一心想打别人,甚至想一击必杀,此时眼中心里只有对手,却忘记了自己,一味求胜,身上就会满是捶窝,对手(尤其是水平相对比较高者)想怎麽打我就怎末打!此前,我们十几个人,轮流打行于布施,打了整整一个下午,人家练汗都没出,也没休息,我们一伙被抽得狼狈不堪。 ; o( Y4 t }- N8 }0 h" l
2 j7 T8 |: Y; w* ? 欠——怕打,一味支挡躲避。因为畏惧心理的影响,表现为行为就是畏手畏脚,伸不出手,迈不开步,完全被笼罩在对手的掌下,被打的还是我。此前,我们几个,轮流打耿晓,也是一个整上午,人家丝毫不累,我们却上气不接下气。我们偶尔击中耿晓的脸或躯,人家就跟没事一样,一切照常进行,好像被打的就不是他。+ m3 A' v [8 _( r6 J
吃过螃蟹才知道螃蟹是甚么滋味,挨过打才理解心理上的不欠不贪与行为上的不畏不抢是多麽重要!心态没摆正,直接导致行为失常,结果就不用说了——挨揍! ' `6 D0 @2 {) V" }6 l
懂了,并不代表就能做到!
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3.能做到才是自己的!# w: C6 t+ f# k0 E/ z: O* P* G
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懂了,是心里和思想上的认可与理解,能否做到,却是心理调整和行为规范两方面的实际功夫。与高手实战的机会比较难得,得到秦老师认可,我们尽管会被揍得很难堪,但人人踊跃。
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5 w) q, p3 J" p+ m O$ x 我的第一场:虽然我极尽闪转腾挪之能事,双手也极力奋起反击,可是,亮亮那双看似慢慢悠悠却像狗皮膏药一样甩不掉的手,总是无情地落在我身上脸上,他闪,我追不上;我闪,他如影随行,太郁闷了!苦苦撑了10分钟,我已是汗流浃背,衣衫湿透。只好换小赵接着上。
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. }+ U2 y# e K5 E9 O 我借休息之机,问秦老师:亮亮怎末移动得那麽快?
6 Z8 J) } |; H. o# {( Q 秦老师说:进退穿掌啊!他练习的时间比你长,胯比你活呀!
6 x% F9 M ]8 _/ o) Z 哦,我明白了:如果说胯是轮轴,腿是轮缘,那麽,轮轴转一公分,轮缘就远远不止行一公分了。这不是“小圈克大圈” 3 n% o7 X: t6 P3 M& c+ P
吗?这不是“大动不如小动”吗?嘿嘿,有点意思!
5 x8 z1 `2 N, k 既然我的胯不如他活,双脚移动自然就不如他快,干脆不要追他了,追了也是白追,只要看住他,不被突袭就行。
9 J& c! k( n7 y0 ~: v+ O/ j5 @ OK!加强训练,是我唯一选择!( t1 n" j5 {) y, o) Y
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我的第二场:第二场开打不到3分钟,我又汗流满面,且有体力不支之感。双手已有些招架不住亮亮从不同方位抡出的巴掌,我的脖子成了磨刀棍,伴随着火火辣辣,难受之极。亮亮这小子一脸的坏笑,丝毫不顾我很受伤,还不时地弄个奇姿怪势吓唬我,扮个鬼脸调侃我,真气人。
i5 v- g$ B7 H; k6 O 就在我汗封双眼,息如海啸之时,这小子大发善心,说了一句:你只管把自己的手放出去,不要跟随我的节奏一味招架闪避! OH! MY
0 F4 v1 H: i7 R% I; D6 _ GOD ! 这不就是老师天天强调,自己时时自诫的“不欠不贪,做好自己”麽!, B8 v' J a, K; {2 a
8 k9 o9 Q g* N, R! K" e$ p 用毛巾擦了擦汗,再来!片刻间,形势已是大变!我只管我能伸出我的手,打得出去,循环得起来,脚下步伐悠然不乱,重心随遇平稳,亮亮还是此前的打法与节奏,可是,能招呼到我身上脸上的巴掌却越来越少了。(嘿嘿,这小子说不定多后悔呢,一不小心泻露机密!晕去吧,你!)
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我顿感轻松!心中一片澄净,无欲无求地挥舞着我的双手,悠然地挪动着脚步(虽然我还是追不上他,可是,我干哈要追他呀!?)。老师喊停之时,我已经打了一刻钟,感觉上比第一场轻松舒服多了。: {* d! F. B" o1 C4 M4 i5 o$ {! T* t
4 E6 O" Y; l1 D- S' ?/ W 我的加场:由于两个短训生即将到期,老师又让我们几个长训生和他们过过手,让他们找找感觉,也为他们“送送行(呵呵,短训的同志请注意了:短训结束的前两天,凡在场从训人员,人均揍你二次,很过瘾的哟!哈哈!)“。 & S: D+ O% ^4 r1 ^
呼呼哈哈,”多年的媳妇熬成婆“,终于见到回头钱了!短训的哥们汗流满面,狼狈不堪,那感觉,就一个字——爽!9 X# P/ Q6 {! ? n& x9 y5 Z4 H6 y% G8 |
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通过这次实战,让我真正领会了老师不厌其烦反复强调的”不贪不欠,不畏不抢,管不了别人就管好自己“的理念。我也终于从实战中体会了其中的义谛并力行之。心领身会之后,带给我的快感,犹如重感冒鼻塞数日突然通透一样,畅快淋漓之感无以言表哇!
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# S' o3 R ^5 D; t9 X. H& x/ H) P. F% f 老白曾经在Q群中说:秦老师的邻居没有一个是好惹的! ( @& N* G8 x E2 ~8 D2 F8 [( H
我算是领教了!以后来乳山学习的哥们请注意,不要轻易与秦老师的邻居动手,后果很严重的哟!哈哈!' M) S; x+ J/ l. X4 u
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- _- f$ s0 c; @( ~( d3 q摘自----http://www.realwudao.cn/bbs/ |