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三皇炮捶攻防实战精选

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发表于 2008-7-25 09:53:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
三皇炮捶攻防实战精选
3 I+ ~% \$ A$ t* D5 V0 s" P! M2 C
■ 张 凯
《中华武术》2006年第05期  浏览 人次
8 e5 ^& F) e) H" l5 ^
) V: p/ ^& j" a) m
一、回身放打
2 H1 i& T7 Q6 V   % ?+ I! U- s$ ~1 {
  1、劈掌拦手
- j" h; N) R: }  甲(白衣者)右乙(黑衣者)左。甲方向前上右步,抡右掌劈砍乙方头部,力点在掌沿,目视劈头掌,左手下垂于体左侧方。乙方向前上右步于甲方右脚前。同时右手掌自下向上拦截甲方劈头掌,力点在右手腕部外侧,目视拦截手,左手下垂于体左侧方(图1)。
: B" Z4 L+ l* r( j8 N; l: r$ y  
9 E! R  ?: M* d* ~6 A  2、上步捋手 5 Y# x- `4 s6 V( `8 y
  乙方右手拦截后动作不停,立即向前上左步于甲方右脚外侧。同时右拦截手腕部内旋,用右手抓住甲方右手腕部,并将其右臂伸直。与右捋手同时,左手由下向上抓拿在甲方右肘外侧,目视拿肘手,动作不停(图2)。接上动,乙方迅速向右转身,右抓腕手与左拿肘手同时用力,将甲方牵引失重,目视甲方,动作不停(图3)。
* |  z$ F, {: \) J  h; i  
/ |/ a4 W7 G; ^( }  4、捋手放打 0 r* r" @* g% M- f9 q
  接上动,乙方捋拿手动作不停,身体继续右转,使甲方全身失去重心,不由自主向体前方倾跌(图4)
. a! P. U" `: z$ Q% Q3 n5 B5 f8 j   9 p* [4 l6 b- {0 k+ q
  技击要点解析
  n0 e! o5 D# u* I- g  捋手放打,脆快麻利。一拦、二拿、三放打,动作就在瞬息之间,不给对方以还手之机,一招见输赢。关键在右手要抓得紧,左手要拿得准,抓筋拿脉是关键,要拿在肘部的麻筋上。放打要转身牵引,功力要充实,实中有巧,巧中有力。 ; L2 I$ G0 `: \; v) n' q, z
  5、放出(一) 1 g/ }+ R- g: g9 p8 Y, V
  乙方在甲方向前倾跌时不能松劲,力度不能成为强弩之末,而应是蓄力待发,右转身加大力度使甲方身体腾空而起(图5)。 4 i8 p6 ^" [3 Q7 ~# h2 I6 h
  
& b  M" h! `, Q+ z4 |  6、放出(二)
( F+ \% K  T+ S5 B& h& V3 }; S  接上动,在甲方身体腾空时,乙方双掌在甲方背后猛然用力将甲方放出,完成全部放打动作的第二部分(图6)。
( [& @0 |0 K' j7 ?! }  7、放出(三)
# S  J, x1 A: J! |4 }  接上动,此时甲方已不能自控,整个人就像球一样被乙方抛出(图7)。
8 G) H5 T/ H* X   3 G& g' p' ]2 J" t
  技击要点解析
  ~* p- l2 C" I! Z7 R; g; G9 C9 A  从5动至7动是甲方被乙方抛出的全过程,从图上看,也是甲乙双方位置互换的全过程。同时也是乙方继续发放后劲的全过程和甲方失重的全过程。这才是功力与技巧的充分体现。本组内容是炮捶拳夫子三拱手系列技击术之一——连环搓打。 : n5 h$ t& I, z/ s
  
6 }0 f2 Z. [! M+ ~  i' g4 Y: q, x& e  二、抓脸掐肋放打
! e7 l0 |8 c+ }: n; U4 n  F  
& V/ `. Y% V8 ~  8、上步拦截手 ) d* [% n# z# F0 J% b
  甲右乙左。甲方向前上右步,同时用右掌砍击乙方头部,力点在掌沿,目视砍头掌,左手下垂于体左侧方。乙方向前上左步于甲方右脚前,同时左手自下向上拦截甲方砍头掌,力点在左手腕部外侧,目视拦截手,右手下垂于体右侧(图8)。
: i* W7 \& ^% n$ s  
* U  M9 d. S; r% r  9、击面掌
6 ^: E0 [) p$ b9 f$ t7 S) w  接上动,乙方左手拦截后动作不停,左手腕部内旋,抓住甲方右手腕部。同时右手自体后向上,右手腕部外旋,用右手掌掸打甲方面部,力点在掌背,目视击面掌。甲方立即用左手托住乙方右肘外侧,借以化解乙方击面掌击打的力度,力点在手心,目视托肘手(图9)。
0 T7 T3 [7 [/ ~/ x5 O" p  10、反手抓面(青龙探爪) $ x$ k  O5 r8 q
  接上动,乙方向左转45‘,击面掌腕部内旋,右掌变爪用五指抓面,力点在指梢,目视抓面手。甲方立即向后仰头,闪躲乙方抓面爪,同时左手用力推肘以化解抓面之危(图10)。
( P7 @- l6 _% v( l+ F+ Q9 d0 n   $ t" J; P0 Z" O- J, ^/ A
  11、掐腮
+ w" ^1 H8 ?1 t% i6 E  接上动,乙方右抓面手自上向下先抓面后掐腮,力点在指梢,目视掐腮手(图11)。   F8 ]0 G5 l2 f) \' q2 O8 T
  12、击肋掌 : z7 B5 t  r% B
  
4 d/ t$ }/ V4 f9 o: B/ v$ W  接上动,乙方借甲方左手推肘之机,右掐腮手腕部内旋,用右掌击打甲方右肋部位。力点在掌沿,目视击肋掌,左抓腕手紧抓不放,借以控制甲方右手活动能力(图12)。
* W% ~8 G& [/ }; d% P  13、撩阴掌
7 K; Q5 V% o- s4 v7 n) K& G  接上动,甲方迅速用左手由右向左扒搂乙方击肋掌,目视乙方。乙方借甲方左手扒搂机会,右手向下腕部外旋,由击肋掌变成撩阴掌,用右掌撩击甲方裆部,力点在掌心与掌根之间,目视撩阴掌(图13)。
* a( c' Y5 h$ l# Y& L4 ]  14、刁手搂腿
9 t! i. \) E( m1 L* A8 f0 N, D/ O- V  接上动,乙方撩阴掌动作不停,向下沉手用右手搂抄甲方右大腿膝部关节里侧,目视搂腿手。此时乙方左抓腕手不能松懈(图14)。 2 }6 q+ t; E9 J4 o
  15、双搓放打 2 J# z& W. r% I3 x$ {
  接上动,乙方搂腿迫使甲方身向后仰。乙方见时机成熟,立即左抓腕手腕部内旋,迅速向前用双搓掌按踏在甲方胸部,将甲方放打出去,使甲方向身后摔跌。力点在掌心与掌根之间,目视双搓掌(图15)。
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  技击要点解析
1 _; u" w/ g. O5 k6 ^  本组动作主要展示乙方手法技术的多种变化与反应能力。手法一在腕部的内旋外翻,二在技术上的指上打下,三在上抓面下撩裆,最后归结为双搓放打。重点在变化,关键在技法。不论千变万化,最后还是归纳为夫子三拱手的搓掌放打。(待续) ( z3 E: n0 p2 P" m9 Y3 Z3 H
  责任编辑 龚建新 ( ^: B1 ^9 k* X- r4 {/ \
   ( m/ J, }& A: n( F
  (接上期) ; [3 C, c8 E6 n$ A9 L" G
   5 x% V6 G$ Z! O/ ?
  三、拿腕扒脖 ( s2 ~1 d  q2 @1 ~. ^  W
  
0 N) E3 D8 M! ?  16、上步抓腕 # d1 P) a+ Z2 e$ H
  甲右乙左。乙方向前上左步,准备用左手进攻甲方,右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前,同时左手自下向上抓住乙方左手腕部,目视抓腕手,右手下垂于体右侧方。乙方目视甲方抓腕手(图16)。
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  17.反叼腕
0 o7 ^2 M0 y2 I5 u) {( k  接上动,乙方左手腕部外旋,左手向上翻起,用反手拿腕抓住甲方左手腕部。力点在腕部与五指之间,目视叼腕手(图17)。 : `  R% J' ^4 P
  18、扣手压 ' I% N( @7 I; X$ ^/ U: c
  接上动,乙方左手反叼腕后动作不停,立即向前上右步于甲方左脚外侧。同时右手自体右侧向上,扣压在甲方左手腕部,借以控制住甲方左臂及左半身。目视扣压手,动作不停(图18)。
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: Y* w* ~% z/ a0 J; d* Y  19、扣手压肘 : ^3 i: _8 B7 g! h. w
  接上动,乙方与扣手压腕同时向上坐身,用右肘压在甲方左肘外侧,坐身用力迫使甲方身体向前下方倾跌,跪地失去反抗能力(图19)。 3 D- V* T- f  K. j
  20.反手搂脖(一)(插脖手)
7 w5 T+ W: d; Z7 J& A  接上动,乙方压肘子右臂伸直,将右手直插在甲方颈前郎位,做好发放准备,日视插脖手(图20)。
4 q' z2 o9 P  O1 E: E  21.反手楼脖(二)(放摔) / b/ x% z7 I4 i" w  ^
  接上动,乙方右插脖手腕部内旋,同时向后扒搂,使甲方向后摔跌,目视搂脖手(图21)。
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   # q, E* e6 \' N. `  E& r
  技击要点解析
3 t6 l; f2 x; ~8 T7 ?  拿腕扒脖摔是一系列的擒拿与反擒拿动作。擒拿术主要是抓筋拿脉制对方关节于反转,关键在于快速、迅猛。强制关节是技巧,实拿实用在功力,以巧制动是技术,没有实力不成功。本组内容第19动扣手压肘已经制胜。20~21动是乙方技术技巧的延伸与发展,借以展示擒拿术的变化与发展。擒拿术关键在肩肘腕手,借步法与身法的配合,而形成拿打放摔。 - V. H3 k' u# _+ s7 Y/ B) |; u
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  四、顶肘搂身放打 * n. D# L( H0 h5 T+ P7 x  ?9 G5 w: V
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  22、击面捶 ; |3 o3 h) h+ P8 U6 A) @
  甲右乙左。乙方向前上右步,同时用右手掌自下向上冲打甲方面部,力点在拳顶。左手附于体左侧方,目视击面拳。甲方向前上右步于乙方右脚里侧。同时两手自下向上交叉将乙方击面拳架起,力点在两手腕部。目视双架手(图21)。 , n) S0 ]. g$ m, n! e+ |% A
  23.捋手顶肘
4 n' n- u3 j/ f. ]' U  接上动,乙方左手自体左侧向上抓住甲方双架子的左子腕部,并将其左臂伸直。同时右脚向前上半步于甲方右腿里侧欺身。与捋手正步同时,右臂屈肘,用右肘顶击甲方胸部,力点在肘尖,目视右顶肘(图23)。
7 M9 W1 `$ A. u5 S8 q& l   - U. c& W- r, e9 ?/ M: _
  24.压手反击肋
' M+ [- i' @5 P- e6 K6 C3 ^" Z  接上动,甲方迅速向下沉左臂将乙方右顶肘压下。乙方立即右臂伸直,最后掌击打甲方右肋部位,力点在掌中,目视击肋掌(图24),
) u2 S3 x& Q, Y% E  25、上步搂身 9 K' {7 z5 G8 M9 v% y5 h
  接上动,甲方迅速向右转身,闪躲乙方击肋掌。乙方立即向前上左步下方右大腿后。与上步同时,左拿腕手松开,与右手同时楼住甲方上身向右侧方倾斜,目视搂身手(图25)。
. O% V5 B9 c6 \6 G3 n. _9 g  26、双搓放打(一)
5 R. {3 k: F/ H- u' X  接上动,甲方迅速提右脚向后夺身意欲逃脱乙方控制。乙方立即用双手捋住甲方双手腕部往回捋带(回带是假),目视双捋手(图26)。
6 j& V  Q' F( s) C% j  27.双搓放打(二) - x1 e! _% `% [0 _. d" x
  接上动,甲方双手被捋奋力向回夺身,乙方巧借甲方向后争夺之机,双手用力将甲方向身后送出。用力点在乙方两手腕部目视放打手(图27)。 - g. A$ N) {6 C
  
% D' d+ ~% C; v& e  技击要点解析
: b6 R) I* |4 d7 d6 b  搂身放打重点在放打,其中包括叼拿、肘法、掌法、搂抱和放打。用的是夫子三拱手放打。这种放打与甲纯搓打不同。搓掌放扪‘用的是掌根与掌心,由下往上打,关键在使对方拔根。本组的内容用的是抖打,是以对方直臂为支点,用金鸡抖翅之力将对方送出。 7 P9 V( d( T, b( Y3 o8 ^+ ~
     j9 d* c  u; W3 c
  五、肘法击打
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$ X1 \- Q# h3 J+ ~; [/ }' T  28、击面掌
8 s- Y0 v9 p. L& K) r  甲右乙左。甲方向前上右步,右手掌自下向上,用反手掌击打乙方面部,力点在掌背,目视击面掌。左手下垂于身体左侧。乙方向前上右步于甲方右脚前。同时右手自下向上拦截甲方击面掌,力点在于背,目视拦截手。左手下垂于体左侧方(图28)。 ) K9 i5 G9 U: J5 l9 T
  29、上步击肘
4 D4 h( M) r( A, ?  接上动,乙方右手拦截后动作不停,左脚迅速向前进步于甲方右脚后。与上步同时,左臂屈肘,用左肘击打甲方右腮部位,力点在肘头,目视击腮肘,右手向上横拦在甲方右手外侧(图29)。 , Q5 G5 `& [( t: ]! V5 J
  30、捋手压胸 / z) ^# y  X, _' ?  {! w
  接上动,甲方向后闪头,闪躲乙方击腮肘。乙方左于腕部内旋翻腕,用左手抓住甲方右手腕部,并将其右臂抻直。同时右手向前,将右臂横压在甲方胸部,目视右臂压胸手(图30)。
! a' t2 q# b) T8 Z9 Y3 _. q. B  31、肘击法 ! f+ o' ~% N- F; s" u1 C0 s
  接上动,乙方右臂压胸后动作不停,右臂屈肘,用右肘顶击甲方胸部,力点在肘尖,迫使甲方身后仰失去反抗能力,目视击胸肘(图31)。 % L6 D7 I/ Q0 m6 G8 ~6 z4 P" a; c3 a
   2 p$ O/ [' a! S* X6 P
  技击要点解析 1 S$ T5 l# o' F. R9 @9 ^
  肘法的运用,一在肩,肩动肘动,肩不动肘无用;二在手,肘动手变,用法多端;三在腕,手动则在腕,腕不动手不活;四在肘,肘是重点,用肘击打当然肘是核心。肘之力在肘头,肘之变在前臂,这就是肩肘腕手的协调运用。归根到底本约内容是以肘为主,以拿法为辅,步法协调而用。 2 y- r7 l  V/ r: O8 F! z; J
  责任编辑 龚建新
发表于 2008-7-25 13:20:27 | 显示全部楼层
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