昨天下午,刚刚开始自我单操训练,秦老师的一位早期弟子——亮亮来玩(秦老师的邻居,今年20岁,瘦瘦的一个小伙子)。正在进行枯燥单操的我,精神为之一振,嘿嘿,又有的打了! # S( J+ N4 e; d6 k9 J! o2 ?5 l. u- u
" \+ ^4 E6 b0 d/ a虽然我打得不是太好,但是,我认为实战是检验训练水平和发现自我不足的最有效方式。利于自己的训练更有针对性和侧重,也利于自身水平的迅速提高。 m7 x6 o1 V/ Q3 r
6 D4 r4 t( T- |( f: q4 x 一个下午,我们四个轮流与亮亮打,后期,老刘和小王退出。我和小赵继续轮流上。亮亮嬉皮笑脸地挥舞着他的双臂,象跳街舞一样,没有丝毫疲意。一个宝贵的下午悄然过去。我也有了一些想法,不吐不快,写出来,与各位兄弟一起探讨。$ E1 i' S4 R6 E
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1.知道,并不代表懂了!
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我相信来过秦文清老师这里的人都不会否认,秦老师总是反复强调:我这里没有武术,我能做的和我所做的,只不过是帮你们调整一下心态,规范一下你的行为,心态上不欠不贪,行为上不畏不抢,能否做到就是你自己的事了。3 n! k& L; { b: q! s$ S9 G4 v+ R
我来乳山时,秦老师也照旧说了同样的话,现在想想,当时虽然点头承认,可是并没真懂。) w2 U [* O2 q. J P
/ F8 K6 p$ w9 O8 i9 r% ~; a 2.懂了,就能做到吗?6 ^1 ^+ _# _ |/ f9 A* K, g2 W/ t0 a O
8 T/ d1 @. {- Q' g 随着训练的深入,开始接触实战训练时才知道不欠不贪是多麽重要! / }7 F& f8 @8 E! l6 u& `; }
贪——一心想打别人,甚至想一击必杀,此时眼中心里只有对手,却忘记了自己,一味求胜,身上就会满是捶窝,对手(尤其是水平相对比较高者)想怎麽打我就怎末打!此前,我们十几个人,轮流打行于布施,打了整整一个下午,人家练汗都没出,也没休息,我们一伙被抽得狼狈不堪。
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欠——怕打,一味支挡躲避。因为畏惧心理的影响,表现为行为就是畏手畏脚,伸不出手,迈不开步,完全被笼罩在对手的掌下,被打的还是我。此前,我们几个,轮流打耿晓,也是一个整上午,人家丝毫不累,我们却上气不接下气。我们偶尔击中耿晓的脸或躯,人家就跟没事一样,一切照常进行,好像被打的就不是他。
# [2 C3 S e8 M$ X, g 吃过螃蟹才知道螃蟹是甚么滋味,挨过打才理解心理上的不欠不贪与行为上的不畏不抢是多麽重要!心态没摆正,直接导致行为失常,结果就不用说了——挨揍! % ^, j1 [- s; k, G' R3 c: x
懂了,并不代表就能做到!
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3.能做到才是自己的!3 n- f6 p# y# Y: c: q
/ T9 ^* ?% Z7 D7 w1 i2 w) s 懂了,是心里和思想上的认可与理解,能否做到,却是心理调整和行为规范两方面的实际功夫。与高手实战的机会比较难得,得到秦老师认可,我们尽管会被揍得很难堪,但人人踊跃。
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我的第一场:虽然我极尽闪转腾挪之能事,双手也极力奋起反击,可是,亮亮那双看似慢慢悠悠却像狗皮膏药一样甩不掉的手,总是无情地落在我身上脸上,他闪,我追不上;我闪,他如影随行,太郁闷了!苦苦撑了10分钟,我已是汗流浃背,衣衫湿透。只好换小赵接着上。+ u4 Z4 s5 f! a' ?4 G
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我借休息之机,问秦老师:亮亮怎末移动得那麽快?
# n( o6 a: M& ^* Y" r 秦老师说:进退穿掌啊!他练习的时间比你长,胯比你活呀!' m9 A* X0 `) j$ D
哦,我明白了:如果说胯是轮轴,腿是轮缘,那麽,轮轴转一公分,轮缘就远远不止行一公分了。这不是“小圈克大圈” % m8 n1 j% ^0 r! O0 R% _8 B
吗?这不是“大动不如小动”吗?嘿嘿,有点意思!
% _3 l. A+ { H/ Y- i 既然我的胯不如他活,双脚移动自然就不如他快,干脆不要追他了,追了也是白追,只要看住他,不被突袭就行。
; K0 [9 m9 m& x* F1 B F0 K OK!加强训练,是我唯一选择!! ^8 w5 |7 }- |; j/ J5 d5 r
2 k* C# J; F7 ^ 我的第二场:第二场开打不到3分钟,我又汗流满面,且有体力不支之感。双手已有些招架不住亮亮从不同方位抡出的巴掌,我的脖子成了磨刀棍,伴随着火火辣辣,难受之极。亮亮这小子一脸的坏笑,丝毫不顾我很受伤,还不时地弄个奇姿怪势吓唬我,扮个鬼脸调侃我,真气人。6 [! t" S% O J& K
就在我汗封双眼,息如海啸之时,这小子大发善心,说了一句:你只管把自己的手放出去,不要跟随我的节奏一味招架闪避! OH! MY 6 c4 K, M$ }. S% F. ^- z
GOD ! 这不就是老师天天强调,自己时时自诫的“不欠不贪,做好自己”麽!
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用毛巾擦了擦汗,再来!片刻间,形势已是大变!我只管我能伸出我的手,打得出去,循环得起来,脚下步伐悠然不乱,重心随遇平稳,亮亮还是此前的打法与节奏,可是,能招呼到我身上脸上的巴掌却越来越少了。(嘿嘿,这小子说不定多后悔呢,一不小心泻露机密!晕去吧,你!)& l9 s. ?' f$ v( n: A
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我顿感轻松!心中一片澄净,无欲无求地挥舞着我的双手,悠然地挪动着脚步(虽然我还是追不上他,可是,我干哈要追他呀!?)。老师喊停之时,我已经打了一刻钟,感觉上比第一场轻松舒服多了。
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3 S B; I x. G. ? 我的加场:由于两个短训生即将到期,老师又让我们几个长训生和他们过过手,让他们找找感觉,也为他们“送送行(呵呵,短训的同志请注意了:短训结束的前两天,凡在场从训人员,人均揍你二次,很过瘾的哟!哈哈!)“。 1 x% O, q- E& K. ?! ?% P8 ?
呼呼哈哈,”多年的媳妇熬成婆“,终于见到回头钱了!短训的哥们汗流满面,狼狈不堪,那感觉,就一个字——爽!% \4 o0 r( s% m: f9 Y
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通过这次实战,让我真正领会了老师不厌其烦反复强调的”不贪不欠,不畏不抢,管不了别人就管好自己“的理念。我也终于从实战中体会了其中的义谛并力行之。心领身会之后,带给我的快感,犹如重感冒鼻塞数日突然通透一样,畅快淋漓之感无以言表哇!1 Q1 J+ E, F2 n
- u# h% h/ B. @7 Q1 k 老白曾经在Q群中说:秦老师的邻居没有一个是好惹的!
4 i& g8 G- y4 a% f! @ 我算是领教了!以后来乳山学习的哥们请注意,不要轻易与秦老师的邻居动手,后果很严重的哟!哈哈!" e8 T* S: A2 C4 }0 e: _+ l4 I" g* l T
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9 B3 }: H3 x# \5 c9 L4 T( H摘自----http://www.realwudao.cn/bbs/ |