宋氏柔棉五行掌第一路防手重千斤歌诀( \) N1 s8 [: H: E8 h! l1 p O
' M( Y- S& z5 a2 w' H7 |柔棉掌是柔又柔 柔似棉花劲不出 出手软棉无力气 无力无气胜有力/ T; s& }$ S" f. p X, G, G! C9 K
一路防手来进攻 二路防腿脚打来 三路进攻无躲避 防攻棉掌加点穴3 Y/ q3 ?- i* R3 C* D$ l
踢打摔拿全在内 以柔克刚招法全 柔功无力防为主 棉似无劲看不起
3 a2 e! i9 r$ F/ V7 n( H迷或对方中高手 一准上当任我揍 看似柔棉而无力 实者拿点动不地
" D: G; R# K4 y8 ?不拉架式不丢桩 随身而站很任意 使的全松柔棉掌 实在用的两仪劲: B; g W( L4 U. J" R E2 E
一松一软不用劲 轻松随意出寸力 出手点穴进体内 不解穴道成残废
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宋氏柔棉五行掌第一路防手重千斤分解教学
$ B7 S; G, D3 z6 }) U( d4 \左脚在前站定目视前方5 ?3 N, J! q- q+ G% @
第一式阁挡甩鼻: 出右掌, 手从下向左上右步成阁挡之式，顺式用掌背上甩。加(点中脘穴) 3 Q8 f6 v9 q+ I- x
第二式退步真君: 右掌一圈退右步。加(点期门穴)
/ g+ J5 D" D* A* i; y4 p第三式大鹏展翅: 右臂从上向左下绕一圈，同时上右步。加(点哑门穴)
2 J8 F8 Z' t; R第四式起身叠手: 右掌在面前竖着划一圈。加(点推腕点乳上穴)3 n; f4 }# |' o0 u" j% N
第五式霸王圈手: 右掌向下划一小圈。加(点三像穴)! E5 V4 y' |9 c/ n) u' g" W8 M
第六式霸王别鸡: 右掌向外上左步，左掌从下向上往左翻。加(点中脘穴)
0 ?% _' u2 [" W G. x第七式霸王别翅: 上右步, 左掌向左右掌向右。加(点将台穴) ! _. f& J% Y" F' ?8 b& M+ t2 ?2 b
第八式斜步敬茶: 向左斜上右步，右掌从下向左向右切。加(点四象穴)+ S6 Y& Y* }* L+ G" F2 T6 V8 p
第九式迈步裁花: 向右上右步，右掌从上向下向外向左砍。加(点五腑穴)$ k7 t9 c2 ~/ `0 y# d, y
第十式正面送客: 左掌向下，右掌往前出直掌。加(点五腑穴) ，右掌再一沉向外上下压。3 {. O5 Y1 }% {4 |9 K
第十一式拱手相送: 上右步从下出右掌。加(点饿鬼偷食穴)1 f$ u% @1 ?4 k
第十二式单臂拧脖: 左掌上挑，右掌从左前向右一穿拧亮相。; M/ M0 S! t) Z. N1 b7 A9 g0 m
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发表于 2020-11-1 23:05:00