宋氏柔棉五行掌第一路防手重千斤

牧人

宋氏柔棉五行掌第一路防手重千斤歌诀

& \( B0 e4 g, }2 q柔棉掌是柔又柔  柔似棉花劲不出  出手软棉无力气  无力无气胜有力
7 F( @3 g0 }' W! y  ]8 W7 b一路防手来进攻  二路防腿脚打来  三路进攻无躲避  防攻棉掌加点穴
" [3 k4 G' q; E1 L+ K踢打摔拿全在内  以柔克刚招法全  柔功无力防为主  棉似无劲看不起
& Y2 l% A+ z/ H迷或对方中高手  一准上当任我揍  看似柔棉而无力  实者拿点动不地
  j+ h$ X# ]) P不拉架式不丢桩  随身而站很任意  使的全松柔棉掌  实在用的两仪劲
一松一软不用劲  轻松随意出寸力  出手点穴进体内  不解穴道成残废
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宋氏柔棉五行掌第一路防手重千斤分解教学
3 a2 s7 m+ X+ Y8 W/ K4 H左脚在前站定目视前方
第一式阁挡甩鼻: 出右掌, 手从下向左上右步成阁挡之式，顺式用掌背上甩。加(点中脘穴)
. e! G, g# Y3 i0 h; z' `第二式退步真君: 右掌一圈退右步。加(点期门穴)
! @' Z4 y3 e! C第三式大鹏展翅: 右臂从上向左下绕一圈，同时上右步。加(点哑门穴)
8 k7 m; J9 [/ \9 Y- \7 z# j第四式起身叠手: 右掌在面前竖着划一圈。加(点推腕点乳上穴)
2 }6 Y# W+ ~! C3 z" l第五式霸王圈手: 右掌向下划一小圈。加(点三像穴)
$ s% A' i0 g! B" K$ c) A+ L, l第六式霸王别鸡: 右掌向外上左步，左掌从下向上往左翻。加(点中脘穴)
7 \, e, ]/ [2 W, Q第七式霸王别翅: 上右步, 左掌向左右掌向右。加(点将台穴)
+ p5 [) g3 T  d* q第八式斜步敬茶: 向左斜上右步，右掌从下向左向右切。加(点四象穴)
第九式迈步裁花: 向右上右步，右掌从上向下向外向左砍。加(点五腑穴)
第十式正面送客: 左掌向下，右掌往前出直掌。加(点五腑穴) ，右掌再一沉向外上下压。
& C: P, y2 G! b; l) I第十一式拱手相送: 上右步从下出右掌。加(点饿鬼偷食穴)
第十二式单臂拧脖: 左掌上挑，右掌从左前向右一穿拧亮相。

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