发几句口诀

江湖路

视人如蒿草，打人如走路；

练拳时无人似有人，交手时有人似无人；

( T9 A1 r# P+ N遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦；
) a9 {+ z$ P4 v: Z' ?& H
- t* T( A+ A& Z, L拳打三节不见形，如见形影不为能；
, e2 G* x! W7 z' C7 R6 b6 A% f
# T' a$ @* x7 i: N. Q起如风，落如箭，打倒还嫌慢；
8 [+ O$ S. e1 j* {
不招不架，只是一下。

江湖路

:time: 抓紧时间练啊！

懒人

有道理，但还是不完全明白其中意思，希望翻译下，谢谢~！

qw351

视人如蒿草，打人如走路；

  A7 K# m# F( N5 Q' f! e+ ]4 q: t练拳时无人似有人，交手时有人似无人；

2 L5 N- i: o7 F8 r遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦；
5 L! z! H/ ^& n, K7 f
拳打三节不见形，如见形影不为能；
. V; L' k: ?) Y$ |
起如风，落如箭，打倒还嫌慢；
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8 p( d! C- i1 z( R不招不架，只是一下。

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全部都是真诀，理解了对武学也就明白了。

天空

虽然是真诀，但也要达到那个境界才能体会……

晨峰拂面

视人如蒿草，是一种心理上的法则，从心里上蔑视对手，但不能骄傲。
如果开战的时候，把对方当作是猛虎、恶狠，心存胆怯，那就已经输了一半了……

在打反应量，我师常教我们说，打的时候把自己当马加爵，把对方当情敌，要拿出那种狠劲，打出那个气势！
0 i4 Q3 O% G$ T8 {* `, D0 i. {
家里不是有句话，叫什么‘人怕强量鬼怕恶’，也就这个意思。

晨峰拂面

第二句，练拳时无人似有人……
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也啰嗦一下，说说自己的看法，也请大家指点。


+ n6 T6 s: i/ h7 N: q, W9 G练拳时，一般是一个人练，所以周围当然是无人，这并不是说要瞎练、死练。
而是想着身边有个敌人、有个影子，作一些假设地练习，这就是无人似有人。

如我练直拳，也就是空拳，并不是这么打空气，而是想着有个影子向我冲过来，用不同的招式，我也变换着身形、步法，猛地一拳打去。

这样是练反应的，提高临战的反应速度。

晨峰拂面

大家都来说说……

晨峰拂面

练拳时无人似有人，交手时有人似无人；


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假设练习
, _% l2 I9 ~9 K假设练习即假想敌练习，它要求在练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法。"练时无敌似有敌"，无论在空击、打靶、打沙包时都要进行积极的思维，假想对手就在面前，积极进行联系并根据对手的反应作出相应的相应的反应。假设练习可通过对完成动作的思维、想象和体验活动来作用于心理、生理，并使完成动作的过程和概念得到熟练和巩固。进行假设练习可使神经系统的兴奋性提高，有助于集中记忆力，加深对动作的记忆，加快对动作的熟练程度，改善对动作的协调性和准确性，提高操作思维能力和完成动作的能力，进而有利于建立和巩固正确的动力定型。另外，假设练习没有危险，从一定程度上减低学生学习的惧怕心理，并减少运动损伤的发生。

舞舞舞

晨峰拂面的解释有点意思，，，请继续，，，

fvrny

进步捷如风,失机退亦快,乘势侧锋如,身稍向前迈,掌实即须发,发声使惊怪,变化如蛟龙,迟快分胜败

shangshi

晨风拂面高见