昨天下午，刚刚开始自我单操训练，秦老师的一位早期弟子——亮亮来玩（秦老师的邻居，今年20岁，瘦瘦的一个小伙子）。正在进行枯燥单操的我，精神为之一振，嘿嘿，又有的打了！ 7 L9 {2 F% b1 j0 b' f) M& \
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虽然我打得不是太好，但是，我认为实战是检验训练水平和发现自我不足的最有效方式。利于自己的训练更有针对性和侧重，也利于自身水平的迅速提高。+ N# ]# E6 `5 I, P' G% M
: s* x7 Z1 T8 `+ e. P 一个下午，我们四个轮流与亮亮打，后期，老刘和小王退出。我和小赵继续轮流上。亮亮嬉皮笑脸地挥舞着他的双臂，象跳街舞一样，没有丝毫疲意。一个宝贵的下午悄然过去。我也有了一些想法，不吐不快，写出来，与各位兄弟一起探讨。* o8 u* {( V$ \8 j) c+ C4 a8 U
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1.知道，并不代表懂了！
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# h. z K! T. ], m) T* W& w3 u. Q- M 我相信来过秦文清老师这里的人都不会否认，秦老师总是反复强调：我这里没有武术，我能做的和我所做的，只不过是帮你们调整一下心态，规范一下你的行为，心态上不欠不贪，行为上不畏不抢，能否做到就是你自己的事了。
( O: E# K) O$ X; m 我来乳山时，秦老师也照旧说了同样的话，现在想想，当时虽然点头承认，可是并没真懂。' G+ m% v1 @' p/ X, p+ G3 K) _7 F+ i: C
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2.懂了，就能做到吗？* f% i, p; P$ w6 d% m: G
' D( ^$ N" {! k6 q/ T 随着训练的深入，开始接触实战训练时才知道不欠不贪是多麽重要！ 9 _- x, y. x7 F- i& t% M r1 |4 G1 R
贪——一心想打别人，甚至想一击必杀，此时眼中心里只有对手，却忘记了自己，一味求胜，身上就会满是捶窝，对手（尤其是水平相对比较高者）想怎麽打我就怎末打！此前，我们十几个人，轮流打行于布施，打了整整一个下午，人家练汗都没出，也没休息，我们一伙被抽得狼狈不堪。
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# ?8 A3 L3 F/ I2 p$ W4 P 欠——怕打，一味支挡躲避。因为畏惧心理的影响，表现为行为就是畏手畏脚，伸不出手，迈不开步，完全被笼罩在对手的掌下，被打的还是我。此前，我们几个，轮流打耿晓，也是一个整上午，人家丝毫不累，我们却上气不接下气。我们偶尔击中耿晓的脸或躯，人家就跟没事一样，一切照常进行，好像被打的就不是他。" D4 e3 j) x- N* T0 n* m, `! v
吃过螃蟹才知道螃蟹是甚么滋味，挨过打才理解心理上的不欠不贪与行为上的不畏不抢是多麽重要！心态没摆正，直接导致行为失常，结果就不用说了——挨揍！
, j# ~7 h: W2 }# l g0 R 懂了，并不代表就能做到！
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* P8 ?1 g* U I* g$ Z; V 3.能做到才是自己的！
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懂了，是心里和思想上的认可与理解，能否做到，却是心理调整和行为规范两方面的实际功夫。与高手实战的机会比较难得，得到秦老师认可，我们尽管会被揍得很难堪，但人人踊跃。, L( f/ Q- r+ M
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我的第一场：虽然我极尽闪转腾挪之能事，双手也极力奋起反击，可是，亮亮那双看似慢慢悠悠却像狗皮膏药一样甩不掉的手，总是无情地落在我身上脸上，他闪，我追不上；我闪，他如影随行，太郁闷了！苦苦撑了10分钟，我已是汗流浃背，衣衫湿透。只好换小赵接着上。
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我借休息之机，问秦老师：亮亮怎末移动得那麽快？
% V: n; Q& @1 o+ n 秦老师说：进退穿掌啊！他练习的时间比你长，胯比你活呀！
- g1 A, E' b3 l, U: P 哦，我明白了：如果说胯是轮轴，腿是轮缘，那麽，轮轴转一公分，轮缘就远远不止行一公分了。这不是“小圈克大圈”
4 w; r; W0 Z; q, g) Y 吗？这不是“大动不如小动”吗？嘿嘿，有点意思！
4 z) C* H, `1 O9 n7 H h; g, O 既然我的胯不如他活，双脚移动自然就不如他快，干脆不要追他了，追了也是白追，只要看住他，不被突袭就行。
; G3 E' \. t9 d' I! Z* \/ y OK！加强训练，是我唯一选择！5 a0 o7 M( W I2 S: b
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我的第二场：第二场开打不到3分钟，我又汗流满面，且有体力不支之感。双手已有些招架不住亮亮从不同方位抡出的巴掌，我的脖子成了磨刀棍，伴随着火火辣辣，难受之极。亮亮这小子一脸的坏笑，丝毫不顾我很受伤，还不时地弄个奇姿怪势吓唬我，扮个鬼脸调侃我，真气人。
# d" K8 [6 I# A: i1 g 就在我汗封双眼，息如海啸之时，这小子大发善心，说了一句：你只管把自己的手放出去，不要跟随我的节奏一味招架闪避！ OH！ MY
, ?% | g, u w+ a" d. `; \ GOD ！ 这不就是老师天天强调，自己时时自诫的“不欠不贪，做好自己”麽！" o1 L3 n) j; `/ |9 Y( @$ E# L
) u( F7 E9 r/ x0 g6 `" J 用毛巾擦了擦汗，再来！片刻间，形势已是大变！我只管我能伸出我的手，打得出去，循环得起来，脚下步伐悠然不乱，重心随遇平稳，亮亮还是此前的打法与节奏，可是，能招呼到我身上脸上的巴掌却越来越少了。（嘿嘿，这小子说不定多后悔呢，一不小心泻露机密！晕去吧，你！）8 W3 G7 f+ W; _$ g: S, W/ \
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我顿感轻松！心中一片澄净，无欲无求地挥舞着我的双手，悠然地挪动着脚步（虽然我还是追不上他，可是，我干哈要追他呀！？）。老师喊停之时，我已经打了一刻钟，感觉上比第一场轻松舒服多了。' H9 Q# K5 ~8 V1 G
+ c, y5 |% K% I/ x& m 我的加场：由于两个短训生即将到期，老师又让我们几个长训生和他们过过手，让他们找找感觉，也为他们“送送行（呵呵，短训的同志请注意了：短训结束的前两天，凡在场从训人员，人均揍你二次，很过瘾的哟！哈哈！）“。 " p* U" f- J" S& Q
呼呼哈哈，”多年的媳妇熬成婆“，终于见到回头钱了！短训的哥们汗流满面，狼狈不堪，那感觉，就一个字——爽！" [3 A3 N0 ?, r2 Q8 Y. I9 ~
/ x+ k+ z' `: C3 t% \ 通过这次实战，让我真正领会了老师不厌其烦反复强调的”不贪不欠，不畏不抢，管不了别人就管好自己“的理念。我也终于从实战中体会了其中的义谛并力行之。心领身会之后，带给我的快感，犹如重感冒鼻塞数日突然通透一样，畅快淋漓之感无以言表哇！: m" d, I1 M! \
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老白曾经在Q群中说：秦老师的邻居没有一个是好惹的！ " p0 t, i+ j- P3 D
我算是领教了！以后来乳山学习的哥们请注意，不要轻易与秦老师的邻居动手，后果很严重的哟！哈哈！! p6 l3 \1 P" f8 C2 l: X' w8 J
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& ?6 k% |6 p( n0 C2 D& d摘自----http://www.realwudao.cn/bbs/ |
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发表于 2008-2-20 11:54:43
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