春节好友来访表演的字门灌劲——卢

卢荣军 · 发表于 2009-2-14 22:50:01

春节期间，好友来访，我一再请求下，该友表演了字门灌劲，请大家品品。

450773658 · 发表于 2009-2-14 23:56:47

不了解这招的意义`~但估计更太极的云手一样,基本功吧?

Ljj3983 · 发表于 2009-2-15 08:47:45

练桩功、身法的吧，心意有了，身、马OK，两肩也走的顺，眼没到位。练过！

[ 本帖最后由 Ljj3983 于 2009-2-15 08:48 编辑 ]

阿张 · 发表于 2009-2-15 19:10:56

惭愧！！！！！！！！！！！！！

wanniangongji · 发表于 2009-2-16 19:05:03

是阿张？有点紧张表演时眼睛会看摄像机是正常的。

wanniangongji · 发表于 2009-2-16 19:13:20

说错了，是眼睛怕看摄像机。

wh6909 · 发表于 2009-6-4 21:11:42

劲在哪里啊？怎么没看出来呢？

杨文峰 · 发表于 2009-7-18 10:47:10

不错：看了顶你下。

小傻笨笨 · 发表于 2009-9-7 14:00:35

我想说的就是：“小伙子长得好帅啊！”

花痴中……

杨文峰 · 发表于 2009-10-20 18:15:58

哈哈：表演的不错，勇气可佳。

张士泽 · 发表于 2009-11-17 05:20:51

原来是阿张兄啊:handshake

张士泽 · 发表于 2009-11-17 05:21:00

3#高手

zxcxp · 发表于 2010-5-1 13:43:46

表演的不错:lol

野鹤 · 发表于 2010-5-24 21:03:10

自然，流畅，很好。还有小伙子很帅啊！阿张好帅。

武功明月 · 发表于 2010-5-24 21:36:45

本帖最后由武功明月于 2010-5-24 21:41 编辑

安福南乡打的人比较多，我以前见过很多次。我一个同学就会这种类型的拳法，阿张打的不错，赞一个！！

阿张 · 发表于 2010-6-1 20:40:56

多年没练，差远了。这是我的启蒙师父教的第一课，练习时注意肩部和腰部的放松，不用拙力，两脚平行站立，脚尖稍内扣。开始练习的时候可以不做左右双推的动作，待桩步稳固了再加上，熟练后速度可以稍快些。时间慢慢延长，能站半个小时为合格。

lihongbin26 · 发表于 2010-7-28 11:39:17

回复 10# 小傻笨笨

;P

武酷 · 发表于 2011-11-25 09:41:06

再看了看，楼主视频中的练习还真是有点那个味道。

武酷 · 发表于 2011-11-25 09:41:47

再看了看，楼主视频中的练习还真是有点那个味道。

cyg1998 · 发表于 2013-4-11 21:14:11

好{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}

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