刮痧

汤怀

什么是刮痧？
    刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
刮痧来历、发展
8 D$ S' ]% |% F! J来历：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。
% |, T2 d5 D! s       起源于旧石器时代——逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。
$ r- x2 _- b% `% l发展：
1、刮痧工具的发展：外部构造、表面光洁度；
& I( L6 [* }- R: {  ]2、刮痧手法上结合按摩、点穴、杵针等手法，使刮痧成为不直接用手的按摩、点穴疗法，不用针刺入肉的类杵针样的针灸疗法；
1 f% k& J( G* Z6 [0 i. Z3、治疗范围的发展。能治疗内科、妇科、男科、儿科、外科、皮肤科、伤科、眼科等十一大类400种病症。
刮痧作用
     刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
0 _& @' B) U) B% W# X' f2 d; `5 W刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类：
, o! c1 e9 i* K+ l9 _8 y5 z& R  一是预防保健作用
  二是治疗作用

* W4 ?6 {$ @4 X    现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压，中暑，肌肉酸疼等风寒痹症都有立竿见影之效。      
    经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
( A1 l9 q* `3 e$ l+ _; `操作方法
（一）工具的选择 ：
    1、古钱币； 2、汤匙；
+ i2 V: m# X4 g4 w- p8 p* _* F$ q    3、专业工具：刮痧板。

操作方法
（二）介质
　　  介质通常用油或酒为多。
酒本身就具有活血祛寒、散瘀消积、通经疏络之效。
药物如红花油、扶他林等作为介质来进行刮痧治疗，则更能使疗效充分发挥。
' l% [9 u4 K6 W刮痧油。
0 z, c( I* a- H; }  b- s清水。
, D9 H" p& A! K8 P/ m9 B2 h* Y（三）具体操作
1．刮痧板的运用技巧
　　手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。
+ H/ R' O9 S$ g2 Z1 k8 f& n$ s    刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
　　
    2．刮痧时力度与速度的技巧
3 q7 S+ a7 T8 K# ]& P（1）刮板与刮拭方向：45度－90度
（2）刮拭方向：从颈到背、胸腹、上肢再到下肢，
            从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
（3）刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。
) _/ X3 g# C1 z, n& y2 A, T（4）刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。
$ C7 \8 |# [8 x2 p  C- E      出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
力度要求：“重而不板，轻而不浮”
   重了，可能会造成局部皮肤破溃；
  G( t7 w4 t' K1 k2 z   轻了，则达不到效果。
3．刮痧的操作部位
' |$ g9 |4 A# v" l# V（1）循经刮痧
. u% c9 v) ]  v3 Y) Q十四经脉
循经刮痧的常用部位
  `# q' A% R# K8 `1 K2 Q（2）选穴刮痧
# I/ ]/ Z6 B! \9 X+ ?' t$ X近部取穴
' X1 l$ L5 A) n, ~) C9 G" o远部取穴
: u- X/ T0 A( c随证取穴
7 M8 b' }( U, f4 m( H6 X（3）发病局部刮痧
（4）全息穴区刮痧
% L6 g3 k/ J1 k4 q' B* ]- W! @刮痧过程中可能出现的意外及处理
（1）晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。
（2）预防措施：
4 v( |: s7 [. K# |' M空腹、过度疲劳患者忌刮；
/ O7 M0 E, `8 u  f8 Y低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
（3）急救措施：
平卧；
饮用1杯温糖开水；
可用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。

; Z6 g  q/ T( S8 K* e刮痧疗法的基本操作流程
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注意事项
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 。
# c5 N! b2 }8 Q# W2 _2、每次只治疗一种病症。每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。
3、治疗刮痧后饮热水一杯。
4、刮痧后洗浴的时间。治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。
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5、不同种类皮肤病刮拭方法
( }7 T) T' L7 C1 A/ ~, R- J皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭。
皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。
; S; b' l8 w3 Y! N1 W& e如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者（如湿疹、疱疹、疔、疖、痈 、疮等病症），不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。
6 g0 h0 r% k9 n/ Z+ s6、糖尿病、下肢静脉曲张刮拭方法
5 }' [7 P6 I& r- d/ x2 ^; l糖尿病患者皮肤抵抗力减低，血管脆性增加，不宜用泻刮法。
下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体远端向近端刮拭，以促进血液循环。
适应症
感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、
落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、
  h5 d) I' b' e% o风湿性关节炎等病症。
# e, B' r- R8 v  W4 ^/ S# |6 u禁忌证
& }) \4 B9 e4 C; p, g% X+ ~/ I& V  m1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。　
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧。
5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧。
6、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧。
* ~  q% P* B7 |3 V# K9 W& ?% v7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧。
9、精神病患者禁用刮痧法。
9 m7 R% e# m( f4 ~) s$ c吕教授（吕季儒）健康法
       台湾著名预防医学专家，第四医学先驱者，刮痧排毒健康法创始人。
5 X  Y, O5 {; i1 \* Z! m      学历：传统医学博士、植物药学博士、中医学硕士;
- I* j7 j$ D  H1 H      经历：康而福国际健康事业机构总裁、中国医学院院长（香港）、陕西中医学院名誉教授、陕西继续教育大学刮痧研究所所长，台视、中视、华视主持预防医学讲座、自由时报医学专栏执笔、港九中医师公会永远名誉会长、荣登英国剑桥国际传记中心《世界名人大辞典》、荣登美国1991-1992年《世界五千名人录》、荣登中国当代中医名人志、福建中医学院客座教授、中国中医研究院基础理论研究所客座研究员。

杨文峰

顶一个。

彭劉賢

我也來頂
不知湯兄有沒到五百論壇看武當五百錢技
# n; }: r+ B( `0 l3 {0 n' X9 @; V由謝啟平老師親自示範的
可惜目前無法看     我又只有看到一點點而已    哈哈哈哈
眼睛痛沒能好好注意
, n+ ~& s! q8 \0 }- O7 P9 E* A
0 q, n: P9 m# F# s% U7 A0 X, M湯兄真厲害    樣樣醫療相關都一把罩

桃源中人

我现在有时感冒还是喜欢这个。

汤怀

很遗憾啊 ，我对武术点穴很热爱却没有老师教

彭劉賢

湯兄   不可能吧
2 a1 w* D' C4 X/ _$ t本論壇各個網友   幾乎都有真傳或相關技藝的
. M  v( A( p! O# ^: A除了我以外     唉

汤怀

是呀，我是门外汉对武术 只是 爱好

桃源中人

楼主不要遗憾，我以为点穴就像追女人，没到手时苦苦求，到手后也就是这样。

大力金刚

晕痧的怎么处理？{:1_11:}