刘宗海的铁砂掌

卢荣军

gujun_koo

又一个“自残"的，建议不要效仿。
0 B' \6 G( [! B2 X( x1 o多了解顾汝章其人其事。

游方之外

练硬功把手给废了。
铁砂掌我最近也在玩，感觉就是要打出通背的透彻之力来。
百日速成的只能砍砖头。也没见他打过比赛。
而真正的铁砂掌应该是水磨石穿的功夫才是。
1 e1 {, ~' y5 p

xmrs888

不得不说，康戈武对这些传统功夫现象的解释还是科学合理的。

游方之外

pixufeng 发表于 2011-12-30 23:26
: N" G- F. L" b* X0 ?哦，愿闻其详

原先一个练通背的朋友，和他玩了一个游戏。
我十字手架起，他用摇山的单操手劈下来。
3 _6 {' [- X5 V' e* U, J/ ?% |结果只感觉一股劲力从脊柱直冲而下，当场我就坐在地下了。虽然说有我体型较小，和实验的成分在里面。
) y  z& ]" Z- T$ i, z不过我的手臂上当时一麻，没感觉多痛。后来一看血痕崩起来老高，不磨到还好，一摸到痛的连着心一样。
; F5 ~3 U( F; }( s我现在就在玩这个他教我的练法。也就是先活动膀子，然后放松了用通背的摇山操手放开膀子抽，力由脚法。
但是不抽拳头的外侧，就是打点滴时戳针的地方。说是那地方血管受不住。也没觉得他手有多硬，但是抽起人很痛。红砖头的话，垫上点毛巾，手抽着不痛我也能劈开。
% g& m4 I1 v6 s3 g+ _5 W4 {' ^但不垫毛巾就不行了。

/ L" s, r. E) |

卢荣军

大家评判的太武断了！无语。

卢荣军

大家可以找个所谓的大法老师展示一下他的功力或效果！在我自己这几年接触的这快两百位武术人来说，几乎每一个在见面之前那多是海了去，发力，站桩，神奇！可实际上见面后功力能跟我比的几乎没有，这话可能很多人觉得我牛逼，可泣的是事实就是这样，我也不希望是这样。

卢荣军

而事实上我的功力跟这位刘宗海比还是差不少！不管是咋练，也不管你咋展示，功力始终是要发挥出来的，更不要去说什么，不管你练什么，死的东西你都击不碎，还谈什么活的！建议大家深度的想想吧，要思考的那种。

卢荣军

我个人这几年的感触和理解来看，正宗的铁砂掌功法的练习作为一个武术搏击方向的修行者是必须的！

卢荣军

当然也许还是有人会说我没有深度，也许是吧。

卢荣军

以前很长一段时间，我也认为铁砂掌这样的东西练习没有任何意义，只能令人手掌变的增生或肥大！而这几年接触到现实中的朋友练习的铁砂掌来看，真正的铁砂掌不会这样，手很正常。就这位胡师傅其实他的骨骼肌体也没有什么变化，起茧也只是因为他常常做表演的缘由，如果你的练习只是用来修行，那么这些事情不会有的。

卢荣军

这些年唯一的进步是反思了许多以前认为不好的东西，结果发现敞开心扉后，接受了许多的阳光！

卢荣军

适当的外操练习是有必要的，铁砂掌你不用多练，练练就可以。

huangdilaoye

老孙说了  意 气 力  高度统一

水煮天下

这铁砂掌在防身的时候能不能迅速发出来呀？不要运气半天才去还击歹徒···那就悲剧了

一个爱拳的人

看了，很受益啊！

caokaifeng

真正在实战中怎么样才能使用的出来？

caokaifeng

真让我用锤子也未必能一锤断5砖{:1_4:}

黄晨峰

1、铁砂掌是个很平常的功夫，民国国术国考的那些人，大多都精通铁砂掌（http://baike.baidu.com/view/1345477.htm）大家可以到百科里查下。内练一口气，外练筋骨皮；

6 u- \( w- R/ r: M/ A+ L/ c% q2、铁砂掌表演者通常是断砖，一是展示手的强度，能克刚，二是发力。没掌握发力技巧拿锤子也砸不断这是实话。
- S8 B4 u0 Q* q7 R( s3 M) O7 p
3、手具备了那种强度，杀伤力肯定是倍增。

6 q1 K' `9 q# C3 V
- ?/ R# P- ^4 q. r  x( E' R大家可以看看老卢以前发的帖子（揣手+十八插）
" P, y, V( [* l( k) r# u( M) C
0 N% s0 ?' q5 L* H/ [" Z+ G在移动中如果有一成的劲击中对手，也有得受，如果是迎击呢？？很多人总是以为，人家除了练铁砂掌之外就吃饭睡觉了。
{:1_12:}网上的二林子，就这功力照头拍下去，天灵盖都得裂了。