反背掌不要练的好

callme · 发表于 2012-2-16 08:16:40

最近关注了很多铁沙掌的技术，也看了许多相关视频。从人体和生理的角度来说，我个人认为铁沙掌不要练手背的好，那么脆弱的地方非要把它搞的那么强，神经系统肯定受到重大伤害，我看视频中人家那手背可以跟榔头抗衡，本来很敏感的部位整的木头一样，有意义吗？大学时代，我也学过这些东西，但是我一直坚持不练手背。

huahuamao · 发表于 2012-2-16 17:24:09

凡是不可过头，适可而止
我顶你一下

69996999581 · 发表于 2012-4-17 21:48:49

如果单纯为了劈砖根据劈砖的姿势挑一种自己如意的部位去练习现在主流的也就拍切摔印百日即可小成方法得当手是不会变形的但没师傅带的话过犹不及
掌背在对战中有小偏门之称既然双手部机关掌背及小臂必须要有一定的抗击打起码引或卸的时候不会因为掌背太嫩血管被挂爆拳风稳健的人打组合拳的时候就不是吐气了一般都是闭气一套打下来你无法保证每下都卸掉必然会用到掌背的

001 · 发表于 2012-7-8 14:49:28

有道理，学习了

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