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很荣幸请到黄林海朋友担任版块版主——卢

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发表于 2012-7-15 20:17:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
       大家有福气了!咱们论坛铁砂掌版块有幸请到铁砂掌名人黄林海朋友来管理,很激动啊,说实在话铁砂掌的东西我了解不多,能有这样一位专业人士来和大家交流,我想对广大的铁砂掌爱好者来说,那是大快人心!黄林海朋友擅长铁砂掌,二指禅,铁拳功,且最近又在研习新的功法。2 l8 h0 e1 Q( d: j
4 Z9 l6 p. t* j! T

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 楼主| 发表于 2012-7-15 20:19:31 | 显示全部楼层

二指禅

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 楼主| 发表于 2012-7-15 20:21:26 | 显示全部楼层

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发表于 2012-7-15 20:24:24 | 显示全部楼层
{:1_14:}大家好
发表于 2012-7-15 22:11:20 | 显示全部楼层
版主好{:1_14:}{:1_14:}{:1_14:}
发表于 2012-7-15 23:07:18 | 显示全部楼层
想学铁砂掌和二指禅的朋友有福了,欢迎欢迎。
发表于 2012-7-16 00:35:36 | 显示全部楼层
一个字,那就是顶。
发表于 2012-7-16 11:25:52 | 显示全部楼层
黄兄是名人了{:1_12:}
发表于 2012-7-16 15:49:32 | 显示全部楼层
{:1_29:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_12:}
发表于 2012-7-16 18:08:58 | 显示全部楼层
欢迎 欢迎黄斑竹
发表于 2012-7-16 18:10:02 | 显示全部楼层
   {:1_17:}热烈欢迎!
发表于 2012-7-16 22:21:24 | 显示全部楼层
請多分享
. H4 ]+ c) p6 A6 M' y黃版晚安
- x# e/ V; s3 x多多指示
发表于 2012-7-16 22:23:22 | 显示全部楼层
可以在线请教了哈
发表于 2012-7-16 23:32:06 | 显示全部楼层
欢迎黄斑竹
发表于 2012-7-17 08:45:48 来自手机 | 显示全部楼层
好梧桐引来了好凤凰,加油吧。
发表于 2012-7-17 09:48:12 | 显示全部楼层
大家记住 练铁砂掌 要以“年”为单位
发表于 2012-7-21 19:21:32 | 显示全部楼层
担心手掌会变形啊!
发表于 2012-7-21 19:56:02 | 显示全部楼层
以年为单位没问题,关键是怎么个练法-
发表于 2012-7-21 22:48:23 | 显示全部楼层
说下怎么安排训练过程,先练什么,在练什么,怎么收功,怎么洗手。
发表于 2012-7-22 15:02:34 | 显示全部楼层
好福气啊            
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