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中国跤--抹脖踢（脚）

发表于 2017-3-13 10:27:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

动作要点：左手的捅、提，右手旋带下压，一定要和身体的上步右旋、踢配合好。把对手的重心充分旋转带动起来才能轻松把对手摔倒。

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发表于 2017-3-22 09:08:54 | 显示全部楼层

要是有图就直观多了！

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