昨天下午，刚刚开始自我单操训练，秦老师的一位早期弟子——亮亮来玩（秦老师的邻居，今年20岁，瘦瘦的一个小伙子）。正在进行枯燥单操的我，精神为之一振，嘿嘿，又有的打了！
: `% A' j* x3 \4 X+ d1 g$ J( ~
, Q" G) s: r1 I) ] p4 Q虽然我打得不是太好，但是，我认为实战是检验训练水平和发现自我不足的最有效方式。利于自己的训练更有针对性和侧重，也利于自身水平的迅速提高。) E. E6 C; z: z. Y+ E7 V
( q& R( {2 H4 ~% N! e7 n
一个下午，我们四个轮流与亮亮打，后期，老刘和小王退出。我和小赵继续轮流上。亮亮嬉皮笑脸地挥舞着他的双臂，象跳街舞一样，没有丝毫疲意。一个宝贵的下午悄然过去。我也有了一些想法，不吐不快，写出来，与各位兄弟一起探讨。: K0 u0 C. N/ J! _% T1 l; F) S
2 w- L/ C- l1 h Y. h* {
1.知道，并不代表懂了！6 s& \( C) b( k$ N9 T6 L7 [
i) p" _+ O% G0 e& R, E' ~3 z+ G
我相信来过秦文清老师这里的人都不会否认，秦老师总是反复强调：我这里没有武术，我能做的和我所做的，只不过是帮你们调整一下心态，规范一下你的行为，心态上不欠不贪，行为上不畏不抢，能否做到就是你自己的事了。
2 w% M+ o3 }. H$ w4 X" ? 我来乳山时，秦老师也照旧说了同样的话，现在想想，当时虽然点头承认，可是并没真懂。9 E' x$ _4 }4 b* [2 Y8 x
1 ?/ l# f1 n" \0 S8 U6 V+ E
2.懂了，就能做到吗？0 c+ V" V8 X* C- c
4 t Y) y5 s4 l7 g0 A) ] 随着训练的深入，开始接触实战训练时才知道不欠不贪是多麽重要！ 3 I; c# o7 J) o
贪——一心想打别人，甚至想一击必杀，此时眼中心里只有对手，却忘记了自己，一味求胜，身上就会满是捶窝，对手（尤其是水平相对比较高者）想怎麽打我就怎末打！此前，我们十几个人，轮流打行于布施，打了整整一个下午，人家练汗都没出，也没休息，我们一伙被抽得狼狈不堪。
4 A2 ]4 h' d6 J# C4 C
: t# c1 X9 o" n7 _! x9 f( G1 g, R 欠——怕打，一味支挡躲避。因为畏惧心理的影响，表现为行为就是畏手畏脚，伸不出手，迈不开步，完全被笼罩在对手的掌下，被打的还是我。此前，我们几个，轮流打耿晓，也是一个整上午，人家丝毫不累，我们却上气不接下气。我们偶尔击中耿晓的脸或躯，人家就跟没事一样，一切照常进行，好像被打的就不是他。# q$ o5 y% C" S( D# e! ~
吃过螃蟹才知道螃蟹是甚么滋味，挨过打才理解心理上的不欠不贪与行为上的不畏不抢是多麽重要！心态没摆正，直接导致行为失常，结果就不用说了——挨揍！
. I6 Z: d; V# [ 懂了，并不代表就能做到！3 P9 i! l" m1 w* \5 D
3 A' {1 C4 `2 P8 Y9 H7 Y
3.能做到才是自己的！
3 ?' r9 V# S2 E6 h1 r3 |* c" D1 I6 M
懂了，是心里和思想上的认可与理解，能否做到，却是心理调整和行为规范两方面的实际功夫。与高手实战的机会比较难得，得到秦老师认可，我们尽管会被揍得很难堪，但人人踊跃。
1 J, x5 D- d* b% ^, g
0 S X; q& a E1 t0 A- {/ Y' U 我的第一场：虽然我极尽闪转腾挪之能事，双手也极力奋起反击，可是，亮亮那双看似慢慢悠悠却像狗皮膏药一样甩不掉的手，总是无情地落在我身上脸上，他闪，我追不上；我闪，他如影随行，太郁闷了！苦苦撑了10分钟，我已是汗流浃背，衣衫湿透。只好换小赵接着上。
5 P1 P, P( U) C9 J+ F3 y# f9 r/ ^8 M- I3 ^6 d, z2 _
我借休息之机，问秦老师：亮亮怎末移动得那麽快？- A0 Z3 s2 e. {! m
秦老师说：进退穿掌啊！他练习的时间比你长，胯比你活呀！
" t2 w5 K! v: e; U& c9 U. b 哦，我明白了：如果说胯是轮轴，腿是轮缘，那麽，轮轴转一公分，轮缘就远远不止行一公分了。这不是“小圈克大圈”
4 b, l1 w, {. [% P& G4 Y* a1 g2 P 吗？这不是“大动不如小动”吗？嘿嘿，有点意思！ % u& Q& y+ X7 C
既然我的胯不如他活，双脚移动自然就不如他快，干脆不要追他了，追了也是白追，只要看住他，不被突袭就行。3 p; Z: E5 `$ v! t4 }+ {, V; G
OK！加强训练，是我唯一选择！. q; i9 f9 s$ w, l3 L' H" W
9 v" @' j$ P2 y0 f1 ` n 我的第二场：第二场开打不到3分钟，我又汗流满面，且有体力不支之感。双手已有些招架不住亮亮从不同方位抡出的巴掌，我的脖子成了磨刀棍，伴随着火火辣辣，难受之极。亮亮这小子一脸的坏笑，丝毫不顾我很受伤，还不时地弄个奇姿怪势吓唬我，扮个鬼脸调侃我，真气人。
& A* S- e: R* s8 O 就在我汗封双眼，息如海啸之时，这小子大发善心，说了一句：你只管把自己的手放出去，不要跟随我的节奏一味招架闪避！ OH！ MY 3 e1 w; @7 n- u
GOD ！ 这不就是老师天天强调，自己时时自诫的“不欠不贪，做好自己”麽！
5 ~, M5 q1 T9 H4 u: ]1 V+ S5 b/ p1 e1 t+ Y9 \
用毛巾擦了擦汗，再来！片刻间，形势已是大变！我只管我能伸出我的手，打得出去，循环得起来，脚下步伐悠然不乱，重心随遇平稳，亮亮还是此前的打法与节奏，可是，能招呼到我身上脸上的巴掌却越来越少了。（嘿嘿，这小子说不定多后悔呢，一不小心泻露机密！晕去吧，你！）
: n. [9 E9 r: _1 H$ |: {! r2 Q) _; a1 |& N7 H+ j6 @; E
我顿感轻松！心中一片澄净，无欲无求地挥舞着我的双手，悠然地挪动着脚步（虽然我还是追不上他，可是，我干哈要追他呀！？）。老师喊停之时，我已经打了一刻钟，感觉上比第一场轻松舒服多了。
6 x# t0 N$ u! C* V4 N3 ]
0 Z$ U$ C+ y* V7 Z 我的加场：由于两个短训生即将到期，老师又让我们几个长训生和他们过过手，让他们找找感觉，也为他们“送送行（呵呵，短训的同志请注意了：短训结束的前两天，凡在场从训人员，人均揍你二次，很过瘾的哟！哈哈！）“。
5 l- v0 I- ?7 j$ L; E9 w 呼呼哈哈，”多年的媳妇熬成婆“，终于见到回头钱了！短训的哥们汗流满面，狼狈不堪，那感觉，就一个字——爽！3 F% Y9 A/ } M: t
7 C# |' f6 ]& S8 T. g8 z( [
通过这次实战，让我真正领会了老师不厌其烦反复强调的”不贪不欠，不畏不抢，管不了别人就管好自己“的理念。我也终于从实战中体会了其中的义谛并力行之。心领身会之后，带给我的快感，犹如重感冒鼻塞数日突然通透一样，畅快淋漓之感无以言表哇！
' y7 r0 a! d8 K% {5 I8 X2 L! Z" @0 d" W
老白曾经在Q群中说：秦老师的邻居没有一个是好惹的！ ( C8 C# o3 T& Z3 z1 ?: h
我算是领教了！以后来乳山学习的哥们请注意，不要轻易与秦老师的邻居动手，后果很严重的哟！哈哈！
, L& i- P; s: c8 J1 I! E* G- | v& }% ~2 [5 I. }
& e# a0 ?6 j8 x, G0 e
摘自----http://www.realwudao.cn/bbs/ |
|小黑屋|手机登录|纯文阅读|国术联盟
( 赣ICP备09000768号 )
发表于 2008-2-20 11:54:43
发表于 2008-2-22 16:44:33