请教练气功的顺序

long · 发表于 2008-4-27 13:11:15

有没有哪为高手能帮我讲讲是先练套路还是先练气功好啊？最好能帮我讲讲原因，谢谢了

我的吉他 · 发表于 2008-4-27 18:12:00

听人讲先练好内功再练其它会事半功倍，不过我不是高手，哈哈，只是想顶你。

long · 发表于 2008-4-27 18:25:55

谢谢了，我不是说学的先后，我是说每天练功的时候，我是先练习气功还是先练习套路，呵呵，可能我没有说明白，谢谢你了朋友，你过谦了

wushen4314wu · 发表于 2008-4-28 18:32:28

套路作完以后，气血浮动，静不下来。对于松静不利，所以先练静功后套路，这些自己多想想该想到的

long · 发表于 2008-4-29 02:10:24

谢谢了，我初学，呵呵

刘天源 · 发表于 2008-5-1 10:11:06

建议站桩和静功，最好是找个师父吧

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先静后动