蛾眉拳譜 2 q) Y. J2 V, Z
贊 歌
* k; s$ n; e/ V2 r+ e! h! J# @+ y絕藝驚人俠士風,千年擊技古今同;勘開玄理樹新幟,悟透禪機棄舊功;
; r. V) Q+ J3 L0 f% _$ m假身玉女虛是實,真諦蛾眉有非空;諸家應復昔時面,妙處自然在個中。
2 v& A8 }- B$ c% `. w( Q, t拳 志 + v4 K% E" j1 K2 r1 R5 U9 W
祖師原為一道姑,後入佛門,是為道門修煉,佛門正果。 E3 b: l1 S% t% P j
是時,師善擊技,喜研各家拳法,慮各家拳法繁雜,莫衷一是,女子御侮,另有不同,遂探各家之拳意,另僻蹊徑,創不接手之拳法,獨 樹一幟。積十三年,始臻大成,身旁弟子習之,呼之玉女拳法,同道相譽,稱曰蛾眉拳。後弟子至峨嵋山,偶諧其音,始稱峨嵋。此拳名 之始末也。恐汝不識,為汝志之,師本與世無爭,娛身可矣,御侮可矣,奚傳姓名,是以立規,以戒弟子︰一曰不言師,二曰不與人較技 ,三曰不在人前演藝,此其意自明矣。
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8 _. D8 Z6 W8 Q不言後師,前師永存,技而晦之,自可全身。 : M2 Z4 P& Y7 _6 p
心解篇 8 x \) Y; S: B) z. O' b1 n# M, Y
陰陽易位,乾坤倒轉,玉女之拳。拳不接手,槍不走圈,劍不行尾,方為蛾眉。
6 W; J# e3 z: H) M爾以丹田,我以涌泉;爾以根摧,我以梢牽;爾以意求,我以自然;自然功成,無影無形。
, M6 T% O% Z* f! u3 A意在形外,其體自松,其氣自盈,其道自通,內勁通靈,玄妙自生。
* k2 R2 w* d, g& v2 B# x; g8 y. ^9 h4 @意催筋節,每見拙形,人已先知,何堪交鋒。意摧形,其動必緩,其形必露。形追意,其勢必速,其力必透。是以意比形長,力透強梁; 意比形短,打人不遠。氣沉腳根,入地三分,手近胸膛,意透脊梁,縱透七尺,亦比短強。
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5 k6 m2 z5 j( ]勁整者,意整,形整,力整之謂。力透者,意比形長之謂。內勁之旨,氣沉力整,意透是也。無柔,剛何以生,無剛柔何以用。
5 R3 m3 z! I- D; m) e見之似好婦,奪之似懼虎。心如處子,神淡淡而對敵。 ( T4 E+ W1 l( T
手如三春楊柳,步如風擺荷葉,玉女挪蓮,形飄飄而迷離。 / z! C- n& ~: z5 t) E ~
拔而站矣,沉而發矣,飄而走矣。上拔則虛靈頂勁之謂,下拔則松肩沉肘之謂,前後相拔則力貫指端之謂。遂成渾圓一氣。
8 i: b* a6 k6 a T3 b* v( y2 d _低姿入地,力從根發,勁整而力聚;高姿飄然,機含萬變,泰然而處敵。
2 n6 N# Q8 g! u) t形斷意不斷,勢停意不停,敵何機可乘。爾須知︰接手之拳,以萬對萬,不接手之拳,以一對萬。接手之拳,以防開打到為最;不接手之 拳,以讓開打到為法。男子自是力強,莫與力敵;女子自是質弱,當以法取。
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9 p0 w3 W$ v5 z2 O. X6 |0 P- ~出必向神,彼何功可施;行必移魂,我何式可尋。 7 v# |6 M4 E% n
身形似箭,嘎然而止,步到手到者,必是周身之勁。意在形內,以意催力。先成步而後發拳者,定是一臂之力。步不至,招無功;面不過 ,手必空。此一臂長,一腳距之奧妙也,則步入我距必被我踢,而過我手,必被我擊矣。
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讓隨之法,如影隨形,不接手而知敵意,唯此門徑。讓者,避其擊點而走之,視有卻無,近我則越長矣。逼者,過其守點而擊之,視無卻 有,退我則越促矣。
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, G! J8 b4 p3 E/ a1 I, P4 z爾擒我,是不欲我逃矣,然此時爾亦不欲逃矣,是爾擒我,等我擒爾耳,擊之可矣,又何懼哉。 3 I3 ^; A& v6 B
故化萬法為一法,以一法破萬法,玉女之拳,後發先至,以靜制動,內手之秘。
* T# p! R$ f7 @, A又須知︰
+ ~3 [6 C' I) F9 H- @) F/ d輕描淡寫,煉神之法,自然中求真,蛾眉門徑,功成于不知,拳出于無意,功至化境。 * o4 r1 C# R" F9 j3 _
神要靜,臨敵不能靜,有招也無用。
7 o, R* f5 i3 O7 c* j氣要穩,臨敵不能穩,出手也不狠。 6 S! h' l5 z8 h* H$ y
心要狠,出手莫留情,留情必不贏。 ! E9 X; h+ w5 R" g! m9 h4 V; Q
機要準,見機莫遲疑,遲疑來不及。 . }9 ^4 g) c. q4 _0 z
月印千潭,只是一月;說破玄機,只是一理。識之者,謂其妙法橫生,無衣無縫,而五體投矣;不識之者,如讀天書,隔山打牛而責其狂 妄,嗤之以鼻矣。是故告我弟子,識者寶之,不識者哂之,高山流水,陽春白雪,自不足怪也。 ! G# |6 P4 d N, v
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高山流水覓知音,一拓白雲在深處。
! |4 V* m$ R% Q7 p# g8 x0 B神形說
; S( ]( L3 W2 ?3 P意者內也,不可見之神也。形者外也,可見之身形也。欲得力整,先須形整;欲得形整,先須意整。是以習技之初步功夫,一曰調身,身 松則神順;二曰調神,神順則形順;三曰調形,形順則力順。有此三順,則身自松,神自靈,形自順,力自整矣。是以欲求形似,先求意 是,意是而形是,意非而形非。故曰︰"莫嘆難,莫嘆難,勸爾從里往外練,不在外邊在內邊;內里通,一身輕,玄紗天機自然生。"此 至言之謂也。是以此術也,由里及外之術也。意者內也,形者外也。先練意,後練力,先求松沉,後求柔活,再達剛強,以先天之靈意, 導後天之拙力,由是意動形隨,力由內發,剛由內生矣,由是則柔而不軟剛而不僵矣。由此知之,意到形隨者,入門矣;意到形到者,可 搏矣;意到形到,未知孰為先後者,則化矣,玄妙之機隨意而生矣。 # o0 _4 l) o; T' E
# @2 S; R+ N- D. ]剛柔說
) T2 M1 Q$ e7 r3 X' I8 c柔者剛之本,剛者柔之用,若欲極剛必力極柔,剛柔相濟,蛾眉之本傳也。故與敵交手,未發手時,宜松柔靈活,不用一絲一毫之強勁, 即松肩沉肘,虛領頂勁,外松內聚,飄然輕靈,若即若離,若假若真,寓隨時變化之機而以意示形。 ) e' E' d3 e {5 d R( {0 P
! n4 q7 B4 y# ^! A) {5 l) q+ Z發手時,則迅雷不及掩耳(手在何處便從何處擊人),極剛極強(剎時間集全身之力于一拳,有雷霆萬鈞之力)。
2 q: I/ u0 I: u1 g# W故曰︰手如三春楊柳,步如風擺荷葉,出手似閃電,發力如雷霆,靜如處女,動若脫兔,其蛾眉之謂也。
5 i, z$ Y$ t$ L& W) y$ [ B- Q然世有以剛求剛而未能剛者,是未知若欲極剛必為極柔之道也。是以習技未達者,多形過于意;造詣較深者,則以意示形。形過于意,拳 未發而形先動,騙則人知之,攻則人知之,退則欲收不止,進則欲罷不能。意死,手死,步死,何柔活輕靈之有!以意示形,拳已出而人 不知,指東打西,示退而進,若即若離,若假若真。當手者是處皆手而莫辨真假;旁觀者,若見放箭而未見開弓。攻也,人不知其所守; 守也,人不知其所攻。其變化莫測,玄妙橫生,庶幾可隨必所欲矣。是以剛柔相濟之道,蛾眉之本傳也。 5 \0 A" ^! P# X
8 b4 `( ~' z9 s, Z2 \十字攻守秘訣 1 v% f/ p. y# v. G/ i" `9 R
陣︰出手一式站方圓,變化四方任周旋。 8 W( \' o. |0 f1 b
注︰出手陣式,須利于實戰,便于攻防,能進能退,能內能讓,難人之進,利已之攻,攻守變化,皆可藏于一式之中,使敵無可窺我之變 化,如太極之一極生兩儀,兩生四象,四象變化無窮者是也。其法︰萬法歸一(常叫陣式),玉女挪蓮(常叫十字步)。 1 M) m) Y$ f6 ~4 h. M' r
) L8 O; W* o) J5 U' i, t# ^- l1 I- @) C探︰門戶不開用手探,宗法步法動中觀。
7 O. ^7 y& {! Q4 p注︰遇敵交手,未知敵之技藝若何,不可冒然而攻,宜以虛式引之,叫開門戶,牽動步勢,窺敵防我所出之宗法步法若何,然後相機而行 ,伺機而動可也。其法︰龍女拂袖(即探手或引手),杏花出牆(單出牆或腳探)。 ; b( H- O5 h! }" [& G+ m: l
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讓︰手凶勢凶莫怕他,讓開一步自枉然。
) S g# Y* {( t& ` k4 P" U, A6 g注︰敵我相攻,我身所在之位置,即為敵攻擊之目標也。敵若發手,無論何招式,無非欲擊我也。我遇敵攻來時,若讓開被攻擊之位置, 則長無論何招何式,必落空矣,讓手之中,亦可窺敵之變化矣。其法︰移身換影(分小讓,大讓,磨讓)
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隨︰能讓能隨是高手,如膠似漆緊相連。
! B- I4 u6 l! c注︰能讓不能隨,是被動之守也。此打收手之法。彼來擊我,我即讓之,彼招發完時,其手必收,其勢必頓,我緊隨彼之收手跟而擊之者 ,即隨也。是以讓則避其銳氣,隨則擊其惰歸。其法︰龍女戲珠(有隨前手,隨後手,上式隨三法)。
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0 B2 J+ Q1 D; [8 H% V2 P+ s# U. i藏︰若遇藏手莫相連,相連必挨暗中拳。 5 W% I9 l/ z9 O2 d% \$ H
注︰此暗中設伏之法。多以引手,頂手,讓手中用之。其法︰藏手(引手藏低對腳,直射虎,倒身蹬三式。攔門拳,小讓,大讓,藏蘭花 手三式)。 4 V* }6 x" q O, D( n
8 ?7 C3 Q1 c$ [頂︰你打我打先打你,欲動已動即動拳。
1 X+ h6 B' `% y& o注︰此後發先至,以靜制動之法。彼一欲動,或剛一出手,我未等彼之腳到,未等彼之手出,即發手擊之,後彼發手,先彼打到,擊敵于 半式之中,則敵無論何招何式俱不能進矣。其法︰玉女按蓮(分單頂一法,閃頂二法),玉女抽身(分撤步單頂,大頂二法),裙里腿( 用反式,常叫低對腳),一面花(用反式,常叫攔門拳)。 : R0 P7 ^( C" f( @4 c2 S
7 Q/ I6 l2 d" ~* x逼︰一式牽動莫停留,莫容起手進連環。
- C+ m! W$ s$ i+ B* \注︰我頭手一出,敵若讓我,我頭手未發完,二手即連續擊之,使敵未有相隨之機,即逼也。其法︰一面花(用正式),斜插一枝梅(用 正式,常叫斜射虎),三步逼(分直,斜三法),倒踩蓮(用正式),玉女引路(即開路式),單插花(用正式)。
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$ I# f& w2 c2 Q6 D/ {' {騙︰故開門戶誘敵入,以假亂真玄中玄。 8 G: ?! x' |) f- y$ x" ^4 h
注︰此欲左故右,欲上故下,欲遠故近,欲取故與之法也。式式必有假,真假必同時,須知真遇真時假,假遇假時真,誘編為至關,妙用 存乎心,攻其必救,始為真騙。其法︰指東打西(分上手,下手,單手三法),裙里腿(用正式,常叫三叫門),重摟腳(用正式)。單 叫門,直射虎。
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" O. k4 u2 O# L. C% g8 x Y閃︰此閃非比他人閃,入得門來始真傳。
+ U! z: B1 @+ L* x3 w6 C陸海迎門三不顧,順風擺柳勢法全。 1 m7 Q; o0 E2 y- l0 \+ I5 C, @% p# X
注︰此讓開打到之法,彼來擊我,我于讓開被攻擊位置之同時,亦發手擊敵,與敵同時打到,則敵擊為虛,我擊為實,使敵未有還手之余 地,其必不能逃矣。是為絕手。入了蛾眉門,你打我也打,正是此謂。其法︰閉月羞花(即反磨,為斜插一枝梅之反式),沉魚落雁(即 正磨,為玉女引路之反式。),杏花出牆(用反式,即倒身蹬),玉女問路(用反式,即磨踢)。 $ p' S$ | \+ {2 z6 X/ u+ d
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錯︰錯了還錯原非錯,玄中更玄確是玄。 # m6 |! Y2 _7 A) e
入化通神能于此,贏人只用半招拳。
3 v `9 a* ?$ b( q( J- f, G注︰拳不接手,一錯也;顛倒所用,次非其時,又錯也。有此錯中之錯,則真假無虞,探騙之術無益矣。磨以讓為法,錯以頂為始。廣言 其錯,式式或錯,錯中之錯,切莫輕說,藏手與錯法,乃看家拳中看家拳,非入室弟子,未可輕傳,只傳其八法,已足其用矣。 0 ~, t! P/ ~6 @5 l. p- ~3 s
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看家十八法歌訣 ; p" J, |8 }1 Y/ s
十腳八手︰十腳八手拜摩訶 - _$ {. p; T: _ x( L; N3 S# R
六字真經︰陳探讓隨藏帶錯 ' k) G! O' A$ s% T8 B, v
手采邊門︰手采邊門要牢記
0 u% ~* k) v* n腳打中宮︰腳打中宮猶可說
+ c! @) g( @9 q& O* f1 B心無定意︰心無定意情難審
6 P! c4 n4 a( L! M6 P3 G行無定蹤︰行無定蹤勢難摸 $ @0 Q7 n8 o" c' t) l
出乎自然︰似無師出自然有
6 v* m" [: M/ A2 F9 t( S4 j純乎性靈︰如無身軀靈性多
4 A/ J+ x9 C# c能解此訣︰嫡傳應識蓮花印 8 B& q8 h) o! X {7 J
方為正宗︰正宗須解認拳歌 ) t) J6 I0 y0 m; F5 `$ C6 q% E% a
十 腳
$ q( i$ W+ s7 y6 a* c+ b1 q9 I裙里腿,倒拖裙,斜插花,倒踩蓮,單出牆,穿心腳,玉女問路,燕子穿簾,龍女取珠,觀音轉蓮。
- ~3 a( ~% J2 C. r$ f八 手
% D% A! [, p; Y+ G7 e" `- Z- ~/ [一面花,直射虎,觀音轉蓮,斜插一枝花,玉女按蓮,玉女抽身,閉月羞花,沉魚落雁。
! |! G2 B# P) @, u# L0 Z六 字
% S3 y% {7 U: b j1 ]+ B7 b字 名 其法
* s; l' k. R! B- W4 G, H陳 玉女挪蓮 心無定意,行無定蹤。似守非守,似攻非攻。
* b% O; n( u' a( O1 c+ \探 龍女拂袖 若即若離,若假若真。變幻莫測,幻手無形。
1 Z" C( n6 W( v9 l* E- a讓 移身換影 視則有之,動則走之。擊則空之,攻則無之。 0 h' @- `0 a- X9 [
隨 龍女戲珠 出手即讓,未收即隨,不打收手,方是真隨。
- ^; m" G. y' U* ]藏 藏 手 似讓非讓,似頂非頂。非讓亦讓,非頂亦頂。
; U X4 R% J* e( t. j錯 錯 手 攻非其時,顛倒所用,陰陽移位,乾坤倒行。 1 f/ q8 l- P4 P8 o- ^- j, |3 w2 P
歌 訣
5 T p) D1 h/ H! j站式方圓,探讓互摻,頂隨相用,逼閃相連。 3 D- A9 u- v' B0 H* g/ ?
存乎一心,騙為至關,有勇有謀,變化無端。 q$ |1 L: m0 F8 p- g
空空空,中中中,練到空時方始中,勸君莫學有中有,瞎子點燈白費蠟。
4 ~% x( n) H7 |8 c8 h* o6 B* a F爾來習武,遁入空門,不有中有,不空中空;
0 y4 |6 ~- C2 H! K6 m# Z習到空時,始達妙音,須知禪機,亦是拳文。
0 p; {; y. \1 I+ m. l師承十分古來無,能接七分即高徒,若得十分藝,三分須自積。
& x/ g5 r! l' f* S$ `" G" |人站門戶莫輕進,四方變化奧妙深,動中取勝爾須記,不欲勝人方勝人。
* [2 V, p w* G5 G3 M3 L% `. c雞登步,小拐打,肘底錘,倒翻花,斜來七星點,扯我靠身扎,入了蛾眉門,你打我也打。 3 W3 m m H. h# b1 G6 ^
劍 法 6 w6 r' ^0 t1 {6 F. V) i
歌曰︰蛾眉劍法妙入神,殘虹一式定乾坤;身苦驚鴻鶯穿柳,劍似追魂不離人;
% Q, L2 H3 O1 ?8 x* f非同凡技欲歌舞,應是奇傳道數真;輸贏只須出半手,縱是越女也失魂。
/ V, ^0 S' `. D( O! [7 W其法︰童子扣門,玉女抽身,黃鶯穿柳,燕子入林,紅線盜盒,避青入紅,移花接木,拂花掠影,龍女拂袖,紫竹入雲,分花拂柳,素女 撢塵,西子洗面,越女追魂。 6 Z4 l& y& c$ v
! b; d7 o. ~& Q/ y% ]
殘紅者,非言劍之殘者也,猶棋之殘局,一著即可定輸贏矣。 : I; k; ^/ o" _; s
夫劍者,神之所至,精之所化,形之所名者也,知此者,當形神合一,劍我一體,射如蛟龍,抽若掠鴻,則敵自無懈可擊矣。兵器乃手之 加長,用劍之心法,同于拳理,制敵之訣竅,與拳訣無異,直不因其有殊,略有不同耳,弟子當自悟之,簪法,槍法亦然。
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槍 法
- j/ D. ~8 u! w% _7 S6 l* ~! L藏把門戶槍,打把攔門槍,刷桿叫門槍,破攔左攔路槍,破拿右攔路槍,滑桿對扎槍,外掛一步三槍,里掛倒步三槍,破中平進槍撤步點 槍,破中平進槍正閃扎槍,破中平進槍反閃扎槍,通槍,過槍,大開門絞步鎖喉槍。 6 _* h( D9 @5 J; M6 s3 l) B
$ ~1 Y- w4 _- f; {8 h內功宗法述要 1 Q) d8 U( F' P t5 C/ i* ]+ E$ w F
一。老子曰︰人法地,地法天,天法道,道法自然。是以得道者,得自然也。即知道為自然,欲得之乾,非以自然求之,將何益焉。諸法 之修習,近道之階梯也,自然而然,天道之所宗,萬法之所歸也。是以采陰補陽,取坎填離,奪天地之造化,侵日月之玄機,有作有為, 是為道門功法。
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悟靈性為至上,置身軀與度外,不生不滅,不垢不淨,無欠無余,誠佛門之正果。
; B M2 V+ i6 K. _二。佛者,悟也,西方聖者之稱也。
% B- l+ |6 z# [( O7 ?# _既曰四大皆空,空門何以有門,既曰凡有所像,皆為虛妄,無像何以有像。此亦近道之階梯也,若見象執著,不悟本源,則不異雪捍面, 刀切風,無底砂鍋化凍凌之輩也。須知萬法皆由心生,心生萬法皆生,心滅萬法皆滅,若論本業,皆屬無有,無心無像,我法俱空,道自 通矣。
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紫竹林中觀自在,白蓮台上現如來,自知之矣。
: F2 }3 _1 g7 V/ f三。著意固守,刻意導引,實乃後天模仿,行雲流水,一任自然,方是先天修煉。
8 f. B; {$ K6 R/ _著意固守,刻意導引,猶出此圈中,入彼圈中,何時得以解脫。是內功導引之諸法,實縛身之繩索也,五百羅漢,豈能一面,三千揭諦, 怎能一身。人各有異,而以一死法求之,能近道乎,不入歧途則怪乎矣。
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' V' A" \! [( f/ |- u/ V然則內氣何以得之,則謂之曰︰放下後天,先天自明,心不著像,大道自生。有欲觀竅,無欲觀妙。若問必欲守之,則守在何處。曰︰一 念欲動處,天地未形時。
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四。行功須身密,意密,語密,若靜中有動,是為入竅,大禮參拜,需當認師,千姿百態,神佛助爾,赤身修煉,爾須勿拒,一任自然, 是爾真諦,精華洗身,亦飲靈藥,見像歸真,應須自悟,去我合神,方是真修,若論本來,皆屬無有,我法俱空,自見真如。 1 l1 @2 R( ~/ [$ O
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然六根清淨,勿須煉體,以靜歸靜,自現如來,其中奧妙乃須口授。 % x; L9 e2 n( V9 w" q9 }
十二支閉血法歌訣 & G- s0 [( x ?3 b! C( r
醫武穴名顛倒用,子午卯酉莫亂听;若是人血有一頭,除非生死兩處中。
! h# ]" U0 b+ i, Z擊其華蓋騾馬倒,殞其日月性命傾;氣海隔日始見效,重樓即時定輸贏。 + p7 q. G. R( g7 R7 [( O
摘星墜月隨手到,陰陽缺明順手封;閉其上肢小通臂,定其下身大穴名;
- F/ a, n3 B2 d: Z; U c掌劈承山堆玉樹,腳蹴內關醉臨風;太陽耳門不須論,天門地戶勢非輕; . ~# \! p! h- `7 U9 ]/ v* V5 Y. C: F# c& d
袖箭手封心頭血,倒翻花摘腦後纓;非是仁人莫傳他,功不到時也莫名;
4 V j7 |+ I i$ U勢若緊時不須找,只在任督帶脈沖;此是神仙真妙訣,等閑不與誨朦朧。 |