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发表于 2008-7-24 16:22:16
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《中华武术》2006年第05期 浏览 人次 | | -
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11.退撩栽拳 ! C" b. F0 |) M: a/ J
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①右脚略收体右转向后退步成左高虚步,同时右拳变掌屈肘上撩,再由前向右小挂,后向后下画弧向前上撩出,左手向左下挂后向前上撩出并画弧下挂;眼视右手。(图18) & i# S7 s. C5 n& u
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②左脚向后退半步,同时右脚向右后撤步成左弓步;左手由下向前上画弧撩出,下挂再向亡横架于头,右手向右下画弧下挂,并变拳屈肘上提至右肩,再向下栽拳;眼视右拳。(图19)
: ]$ X* a: Y9 W3 { 要点:退步消脚与抡臂画弧要协调一致。
7 `; `" i9 l3 `; C& M# ~5 V4 a1 Q N 技击作用:彼猛攻,我消脚让势,诱其深入,再化开彼势,以退为进,击彼复部。 ; v; ~/ K7 m5 n5 m
12.捎脚劈拳 . u, s' {# t3 X( K3 S7 F1 s& z
左脚向左后撤步成右虚步,同时左手下按,右拳由左臂内向前反臂拳;眼见右拳。(图20) 7 z9 @! d2 E6 T6 b+ F6 N5 Y! T
要点:消脚与劈拳要同时进行。
/ s1 k5 ?4 l f 技击作用:消左脚避其右拳,猛出右拳以手背捶击彼头部。
+ B% ]2 p" ]( { 13.串步切捶 ' P& ?% i {1 [8 j/ W5 |
①右脚略回收向前踏半步脚尖点地,身体前倾;同叫右拳变掌画弧下挂,经体右侧向前画平圆横砍,左手屈肘回收,摆至左后;眼视右手。(图21) 3 V& \& Y+ {, M8 U6 @% _
, z- g9 N# F% R/ A: T2 ]9 i3 D ②重心前移,右脚前摆,依次向前落步成半马步,左脚蹬地跳起,身体前蹿,依次向前落步;同时右手握拳经腰间猛力冲出后微屈肘回收,左手由后向前上斜砍,并内旋上架;眼视右拳。(图22) 7 o) k! w5 p! a
要点:步法用浪步,切捶要侧身顺势追击。
" {1 }3 K1 Z$ ^ 技击作用:彼进攻不利而后退;我则趁势上步冲拳。攻击时,做到身手粘连,不丢不脱。 : v! r4 V& u+ Z& K9 q2 o
14.左右缠丝捶
! M0 ]' b( Q' Q9 @4 y% j ①右脚向南摆步,两腿交叉后蹬地跳起,身体腾申右转90°,右脚提起,左脚在右腿后提起、落地;同时右拳变掌山上向左下插,上举下压至腹前,左手向右横插至陶臂交叉,经腰间向上屈肘于胸前(右里左外),两拳心向上;眼视左拳。(图23) 1 E) y ^, M' t j
②右脚后撤一步成半马步,同时左拳屈肘左上冲,右拳向右后下格;眼视左拳。(图24)
& u% ~9 \$ V/ T! X) W- m ③左脚尖外摆,身体左转,右脚在左脚后提起;同时两拳变掌,右掌经左F向上云手至两手交叉时两掌变拳,右拳收抱腰侧,左拳向右向内再上举;眼视左拳。(图25)
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④此动作同图24,唯动作方向和左右相反(图26)。 ) r m$ z0 U% k, j' c& P4 _& B% A
要点:运步宜小、宜速。
" R' V* Q$ ^, e* b 技击作用:对方立足已稳,我即靠近彼身,紧缠其手,左右都采用顶拳,击其下腮。 * M0 Z5 j/ o8 o, }) ^0 x9 R
15.摆脚摔手 ; y9 ]0 A0 S1 u+ r
右脚向后撤步成半马步,左脚向右脚处略靠;同时右拳变掌向右下反臂下插,外旋上捧,内旋收置左胸的,左掌向上外旋,向下向内至体前,手心向上;眼视左手。(图27)
! m* C: x7 W% d" E8 c" C- l) Q 要点:右下插与左上托需同时,托手要拧腰、顺肩。
/ S5 F5 _6 j3 H Z3 ~ 技击作用:彼向我扑来,我即退脚以右手封彼手,左掌托其腮。 : F1 K8 K1 M7 e* F5 v& g; F
16.撩掌剧拳 & D; N. a: N! t$ z+ ^' q
左脚向前上半步后回撤半步成左虚步;同时右掌向前撩出,收回腰间,左掌内旋,掌心向下,收回后沉右臂上向前下剔拳;眼视左拳。(图28) 7 }% ?1 t' n: n2 b# d5 M
要点:撩掌身要前倾,剔掌身要后坐。
6 H" m( Z) B4 X' v! H 技击作用:彼击我胸,我即以左手拦开,迅以右掌撩阴。
9 y2 ~9 p- ?$ Q% y 17.翻身切捶
% P2 w! @* S. n. z 左脚右摆蹬地跳起后撤半步,身体左转成半马步,右脚提起后落地;同时右拳向左上横击,经腰间猛向右击出后微收回,左拳屈肘收回,经右腋下,上举并变掌向下向上架;眼视右拳。(图29)
* B1 \& M4 L* |# [5 `- P 要点:翻身转向与切捶要协调一致。 " y$ u5 F( w8 v4 E; {! Y
技击作用:绕彼背后,紧贴其身,顺势击其腋下。
4 W# A; A+ v: [- V 18.之字掌 ! @ q- `' E0 R- W0 ^9 S
右脚向后撤半步成右高虚步,再撤一步成左高虚步后退落,左脚撤至右脚后蹬地跳起,落步成右弓步;同时右手叼腕下挂,向后向前画弧前摆,变掌下挂向前推出,左手叼腕下挂经体侧前摆,并屈肘收回在体前下沉置右肘处;眼视右掌。(图30)
0 {# m( W1 S. E8 a. `8 e1 S; t 要点:步法用交叉绞步,手用开合手,上下协调一致。 9 }0 C/ K2 }/ ~6 R' `4 B$ l
技击作用:彼用跌法,欲靠我脚,我右脚上踢变虚,顺势进步,击其肋部。 7 n: P( u( D' I
19.回撩撑拳
0 S; v+ g5 [# z* k" k ①右脚尖里扣,身体左转;同时两手向上右外左内交叉,右脚前上一步脚尖点地成右虚步;同时两手左右分开,右掌经腰间向前伸出,左掌经腰间收于右腋下;眼视右掌。(图31) ( ]3 b" T+ M6 l, U# Q; T3 g ]
②左脚前上一步成半马步;同时左拳从腰间猛向前撑出,微屈肘回收,右手臂内旋拉回架于头上;眼视左拳。(图32) @$ n1 m Y9 D9 z' C
要点:转身撩掌要协调一致,撑拳与催步要同时。
" R& Z4 O$ Z' ?' D; s 技击作用:彼攻我头部,我以右手撩开,左手顺势击其右肋。 6 {% x- W3 ~/ J% J; A. Q
20.左右翻身捶
! z: S; p% D2 I4 [4 E7 A$ e ①右脚略收回向左摆步,体略左转,右脚向前上步体左转成半马步;同时双拳下沉,左拳外旋屈肘至体前,并内旋架于头上,右掌变拳经腰间向前猛力冲出后微屈肘回收;眼看有拳。(图33)
! X, v: @% R. F ②此动作同图33,唯动作左右相反。(图34)
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4 p0 P0 b% b7 D" p" j 要点:左手外旋时向右顺腰,右手外旋时向左顺腰;催步切捶要顺肩前送。 . \- R; D* z" T7 ]9 W% c
技击作用:对方左右盘绕我边门,我则随之转向,以静制动,(使彼转外围)乘势顺步击彼。
6 _6 Y, U. H: P$ a% K5 W3 p, H 21.钩挂腿 % H* N7 e7 j5 }; k7 i6 @" z
①左脚收靠右脚并步十蹲,再屈膝踢出向左侧铲;同时右拳变掌向右下画弧至腹前并向右上撑开,左拳变掌屈肘左上格后变钩手下挂;眼视左腿。(图35)
1 d% _! B5 `6 Q ②左脚收落至右脚内侧,双腿屈膝半蹲,上肢动作不变;眼看左侧。(图36) 8 i: I) E" m, s8 F0 I# w
要点:左钩手、右亮掌要协调一致;左钩踢要短促迅猛,一踢便收。 % X5 b# q, X: g/ v
技击作用:彼出腿踹我左脚,我使左钩手化开彼腿,仍以左腿猛蹋彼内侧膝部。 & Z2 B3 Q5 K* {3 e- M) T2 C) y9 o
22.左右滚身捶
: y* U! z0 m- @ ①左脚外摆,身体左转90°;同时右手下插,左钩手变掌插向右腋;眼视右手。(图37)
; {" b' a- U( T R( A! k4 D% h ②身体左转180°,右脚提起落左脚内侧,脚尖点地后向前一步左转身成半马步;同时左手随转身搂膝后向左上架,右手左插,随转体经腰问向右冲出后微屈肘回收;眼视右拳,(图38) ( h$ w" i: @: `! \. @) R* _
③此动作同图38,唯动作方向相反,左右相反。(图39)
, C4 I: H4 V$ {# x 要点:手臂裹身滚转与催步切捶要协调、迅速。 ; \" }/ \. A3 v
技击作用:我绕彼左右以动诱彼,蹿入中宫,顺势发拳,击其胸邓。 , k6 E3 o% N, d0 X2 |* S4 _
23.回身迫风手
- ^- @$ X9 k9 V% `1 L5 w ①有脚向右侧外摆,左脚略向右脚靠拢,身体右转180°,两腿屈膝半蹲;同时右手向右上再向下搂抱腰间,左拳随转身向上向右直臂下劈;眼看左拳。(图40)
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, k: r0 O3 O; _ ]" F; I ②身体左转,右脚向前跨半步,左脚贴地跟上成半马步;同时左拳变掌屈肘收回右腰,右拳先后拉再直臂向前劈出;眼看右拳。(图41) ) Z! ?5 d2 a, S, {/ K4 k
③右脚略回收再向前上半步,左脚贴地跟上成半马步;同时右掌经腰间猛向前冲出后微屈肘收回,左手沿右臂下向前剔出,并俯掌拉回左腰,眼看右拳。(图42)
+ M, z G0 Y, Z& K% e 要点:转身领掌、劈捶、侧冲拳要紧骤严密,一气呵成。
% ?+ `: e: e0 ?/ u8 Y6 i 技击作用:彼欲从后击我,我迅速转身以右于领开彼手,速以左拳盖劈其肩,右拳击其腰肋,使其无回手余地。(待续)
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