寻找浑圆桩劲力的真实展示——卢

lurongjun

        

       我本人对北方功夫没有深刻的了解，不好乱说！看到有人反复提到浑圆桩(我记得以前老在那些健身气功书上看到这些东西），但是我从来没有看过哪位朋友练习这个产生什么神气的功力，希望哪怕朋友能展示一下您练习浑圆桩而产生的劲力。不要用文字，视频来看看！当然大家也可以找相关的视频发过来大家都来看看，这样我们都可以开开眼界了！就此也可以展开一些讨论。

风云生

卢老师，假如你有修仙的真诀，你会拿你掌握的真诀，去满足一些叶公好龙的人的好奇心吗？

lurongjun

如果有个人说他有修仙的秘诀，我只能说他有神经病！

lurongjun

这个帖子只是寻找一些相应的展示，而不是要去问人家怎么练的，如果展示一下都会让人学去了，我想那也没有什么了不起的。

lurongjun

我没有练过这些东西，希望能看看效果，顺便提示一下，不要玩魔术，大家的眼光还是很犀利的！

nnhqg693

卢老师，太极十年不出门，浑圆桩要出功夫只怕也不是三二年的事吧。现在的人，坚持三个月都难，是很少有人能练出真东西了。我个人认为，无论是南北什么功夫，关键是方法对，再有就是苦练。一天只站个半小时就指望出功夫，我是打死也不相信的。前辈好象要求最少站二个小时，不知道现在还有这等下功夫的人没有？要真有这个功夫，练什么东西几年下来，都很不错了。

瞌睡睡不着

桩站出来的东西是死的，虽然很力道沉重但是不灵活。要用还要练别的东西。桩的作用静态下求个整。所以桩这部分是不能跨越的基础。卢兄想看整的劲力。可以看下我发的石崇英先生推手的视频。一般不伤人的情况下作用在人身上的多是那样的效果。

huaining

看看这个怎样，他们很喜欢爱好者前去观摩

lurongjun

楼上的朋友，视频我仔细看过了几遍，没有发现什么真东西！和太极推手一样，都是意淫的东西！特别是劲力方面没有发现什么神奇的。我说这个话没有否定谁的意思，就我个人感受！

lurongjun

声明一下，我没有否定浑圆桩的意思，我就是想看看它的真面貌！

huaining

是这个http://video.sina.com.cn/v/b/24059122-1640226722.html
这么是推手呢，里面好几个视频

jx.ll

回复 2# 风云生

* Z5 d) A  S0 y" {: T
    风老师!龙有九种,各有不同,人有各心,心有各见.历史上身怀神功绝技,心怀悬壶济世之心的奇人异士大有人在，当今社会也一定不乏其人．像风老师您在论坛无私披露了一些功法，并为人答疑解惑了许多，就是个大好人．我看了您的下势桩介绍后，令我对您心生敬佩！但您这句话看后好像有点让人扫兴哦！

书生

楼上朋友，你好象没理解风老师的意思。

武功明月

浑圆桩玩的是一种境界。很多人达不到的。我认为养生很好。我自己练过一段时间，对意的要求很多人做不到，我自己的真实感受是，就像气功一样，气息澎湃在内，不失为一种好功法！

风云生

回复  风云生
4 P' S( s' v0 K  @- l) Q7 r# t

    风老师!龙有九种,各有不同,人有各心,心有各见.历史上身怀神功绝技,心怀悬壶济世之心 ...
' M/ I) A( v- g3 t0 ]6 m% Bjx.ll 发表于 2010-6-9 09:37

    很多年前，现在另一位在网络武术界有一定名气的朋友，问我，该如何修炼功夫？当时呢，是因为我拜师进入卢氏结构门下，他与我后来的形意拳老师来拜访我。我正踌躇满志，回答他说，要么练最科学的拳，要么练最传统，没有走味的拳。当时，考虑到我后来的老师的感受，于是指着老师说，你可以跟杨哥学习嘛，杨哥是最传统的拳。。。。。。一个月后，再见这个朋友，听他说跟杨哥学习的感受，一下子意识到，杨哥的东西是真传，于是，联系杨哥，学到了下势桩。。。。。。
0 A. g% F4 V$ M! ?    其实，在武术界，想学到真东西是很难的。即便你学到真东西的开头，也未必学到全部。
    所以，我们要真正学习，修炼成功真正的武功，达到一定的造诣，那么，一个是去实践，通过实践把功夫的原理解析出来，这个是我说的，最科学的拳。其实就是用科学的思维与方法去研究修炼武术。这是一个思路。再一个就是，跟一个好老师，跟老师好好相处，相处的要比老师的儿子更孝顺，比老师的亲生儿子做的更好，或者在很多年后，你有可能会得到老师的真心传授。（实际上，如果一师一徒还好相处些，就怕师兄弟多了，你付出多少，也很难与师父父子相契）。
) x+ f0 R4 r; ?; I6 o1 C    民间武术，不是武馆，不是说，你给老师钱了，老师就要教你若干东西。用钱能买到的，永远不是老师全部的，无保留的东西。
    实际上，如果你现在还没有得到真传，那么你将来得到真传的几率，你还不如去买双色球彩票。
    就算你现在跟了一个好老师，在你发自内心真正的尊重他，孝敬他的同时，我也建议你给自己弄出一双“慧眼”来，去分辨真假。

风云生

' h0 u! _5 |  O+ _; ~6 y2 m2 F
某个朋友，曾经去拜师在某个传统真传门下，他学了三几个月，回来后，在QQ群里，跟大家发出的最深刻的感慨，就是---------------他的同门师兄弟们，象防贼一样，每天轮流看着他，生怕他学走师父的秘传。
: q1 S0 ~8 h8 N# t5 [    打破不切合实际的幻想吧！
) p. A( F6 V( j1 j    实际上，大家就是跟别的武术爱好者接触的还少，如果接触多了，那么会认为民间武术全是骗子的。
3 D, F2 a8 b2 S$ e8 `) i; z* J    我的一个学员，年纪比我还大些，孩子都上大学了。他是某名师的入门弟子，是正式交了钱，磕过头的。他站这个名师的桩，站了十年，十年中，即使是最忙，最累甚至生病的时候，他都要站三个小时的桩，平时更要站四个小时以上的桩，也是浑圆桩。但是，十年过去了，他依然是淋一点小雨，就感冒七八天，甚至半个月。。。。。。。。后来他跟另外一个也是做广告做成的名师学习，在站桩中加入气功的意念，身体才逐渐有了好转，后来看我的文章，一下有了顿悟，直接一调，就导气归元，能够淋雨而不病，能够肩负百斤的担子走上十里路。
    其实，大家也不妨想一想，一个老师在教室里讲课，讲的东西对于教室里的学生是一样的，但是学生的成绩却会有三六九等，为什么？
    教学教学，就是教与学，教与学是一个双向的交流。我们如果不能够说，跟师父朝夕相处，十年如一日，那么，我们就需要问问自己，我们在教室里，是第一等，还是第九等，为什么别人都成就了，我还没有成就？
    如果大家明白了，我就算这些天没白在论坛里灌水了。

381005327

刚来的
$ ^& }5 b2 {7 d- Y. q报个到
学习一下

小傻笨笨

支持瞌睡兄，这桩不能单练，还必须练其他的。

这只是辅助的。

jx.ll

回复 13# 书生


4 c6 S) j& J$ h- }3 T    风老师说的情形现实是存在的，并带有普遍现象，也可以理解，我没有丝毫指责风老师的意思。我是想借此阐述一种观点：即应有几种情形并存。