爱好者的疑惑!

liu79 · 发表于 2010-6-28 15:31:14

在能接触到的信息中.发现练内家拳多很瘦弱.看上去多不是非常有力量的.
那哪里来的力气和别人搏斗呢.
望高手解惑,

lurongjun · 发表于 2010-6-28 16:45:51

假内家功夫的人太多了！

陈信 · 发表于 2010-6-28 20:09:29

传统的内家功夫在少数人手里。希望有传承的人多教一些人。穷文富武。在和平的年头。把国术发扬。是我们这代人的责任。

风云生 · 发表于 2010-6-29 12:03:23

差不多十年前，我有个学生，是我最重视的学生，在我结婚前一天，我带他陪我的师父，师弟去浴池洗澡，他见到我两个师父与师弟，就悄悄对我说，他们都几乎瘦得皮包骨头，一点肌肉都没有，哪儿来的爆发力呢？
因为这点疑惑，在一个月后，有机会与我师父交手，每每在我师父已经控制住他双手，另一只手点在他眼前或者裆部等其他要害的时候，还硬是挣扎，别劲，使得我师父不得不每次硬是用力压制他。这个事引得我师父很反感，后来我请师父在我学生中挑选人，给予指导的时候，就没有选择我这个最看好的学生。
差不多又过了一年，有一次吃饭，我的学生还说，如果给他十分钟时间，他一定可以打败我师父，我说，这个我相信，唯一的疑问，是你能不能在我师父面前站立超过10秒？
我可以举一个例子，我不知道大家有没有在房间里挂沙袋的经历？
很多年前，我片面追求强大的力量，用了一个340斤的沙袋来练腿法，练了几个月后，我可以一脚把沙袋后扶沙袋的人踢出两米远，但是，在真正的实战中却再也踢不到人了。。。。。。
就说挂这个沙袋吧，我们开始是用了一截很粗的工字钢，想铁路的铁轨一样的，在墙上打了一个大洞，然后把工字钢插入，在砌好砖，抹上水泥。。。。。。可是，不到一个星期，工字钢就开始变形，于是，我们不得不在工字钢头上加了两根拉筋。
如果有过在房间里挂沙袋经历的朋友，应该能理解我说的话。尤其是那种自己做的沙袋，比商店卖的更沉重，挂起来难度是很大的。我们无论在墙上，房梁上打入，穿进什么钢棍，铁板，都很难承受沙袋的坠力。但是，如果我们在挂沙袋的时候，做一个三脚架之类的东西，固定在墙上，再挂沙袋，就不需要害怕墙或者架子承受不住沙袋的坠力。
为什么呢？
这个其实就是建筑学上，结构的原理！！！！！！！！！
我们现在搞建筑，又要弄钢筋水泥，又要弄混凝土，够结实了吧，但是建筑的使用寿命不过就是50年又或者80年。
可是，我们中国一些古建筑，可能是全木制，只是靠木料之间的楔合，甚至没有胶，没有钉子，但是这样的建筑如果不遇到火灾，可能会保存400年，500年。而象赵洲桥一类的石拱桥，寿命已经上了千年。
为什么？
结构之功而！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

杨文峰 · 发表于 2010-6-29 12:19:01

呵呵：风老师、讲的确实实在，顶一个。

风云生 · 发表于 2010-6-29 12:21:22

中国武术内家拳，核心就是一个整体力，围绕它的练与用来修炼。
现在流行武术界，有一个错误的认识，就是说，认为想修炼出整体力，必须要站桩。
站桩站得好的人，可以抬一只手，让那些练世俗硬气功的人，随意的打，而站桩站得好的人，这个手可以砸不落，挑不起，推不动，。。。。。。。。早年的杂志文章中，张洪涛，李紫剑，都提到过这种现象。自称自己功力深厚。
其实，这个就是结构的功劳。
我功力不深厚，甚至很浅薄，有一次感冒初愈，跑本地一家武馆里玩（那是99年的事，我还没开始做教练，教学生），武馆里的李桃林师弟非要跟我打实战，被他硬拉着，没办法，只好跟他比画着，他也知道我感冒，并没有真正进攻，打击我的身体，但是对我的手臂，一顿狂砸，后来我索性就举这个手让他砸，把肩沉住，让他随意砸，他也人来疯的死命狂砸，我的手臂始终没有被砸落，而之后，他的手臂却开始红肿。。。。。。
这个时候，是99年六月。而我是99年春节，才开始跟我师父李贤康老先生学习站桩的。当时因为有一些其他事情捆扰，并没有真正用心去站桩。所以当时我的表现无论如何也说不上是功力，只能说是结构。
当前流行武术界的人，与师父，基本都在大谈筋骨，似乎无筋骨就不成功夫。
而我对于站桩说，筋骨说，功力说都持反对态度。这些东西，其实都是象人发现氧气一样。氧气对人很重要，但是就算人不发现氧气，人也是一直在呼吸着氧气啊。
可是，就本帖子这个问题，我们可以用氧气来回答。
筋骨之说，结构之说，并不是人修炼武术内家拳的实质，但是这些个原理，却可以解释，内家拳的功力是从何而来。

风云生 · 发表于 2010-6-29 12:28:03

现在我可以用一句话来回答楼主的提问：
内家拳功的根本原理，是人体内部的骨骼结构关系原理。我们是靠骨骼结构关系来发出打击力量，也是靠骨骼结构关系来承接对方来力，化解其来力的同时反击对手。
在围绕骨骼结构关系进行修炼的过程中，起初，人会锻炼到很多普通人锻炼不到的肌肉，人身体内筋膜也会腾起，所以人看起来会变强壮。但是当人修炼到一定程度的时候，会开始精气内敛，而人的筋皮也会随之跗骨，这个时候，人看起来会变得还是很瘦。但是全身无处不锋棱，如果人去打击他，碰到他的骨头，疼的象刀割一样的，会是你自己。

liu79 · 发表于 2010-6-29 12:55:01

因为只是爱好。未有任何师承。不是很理解。风老师的理论似乎能说通（瞎说说。自己理解）。
真希望有切身感受
非常感谢风云老师的回答。

风云生 · 发表于 2010-6-29 13:22:30

现在人，训练在肌肉上功夫的多，但是你想一想，人要是没有了骨骼，大概就得象蚯蚓一样在地上爬了吧？
所以骨骼很重要。如果你能把骨骼形成结构关系，那你会体会到很多东西。象某些视频中，人站那，让一个人或者很多人来推，都推不动，其实，这样的东西几乎不需要经过训练，学一学就可以做到。

彭劉賢 · 发表于 2010-6-29 16:21:12

風老師真技揭露
想起其實以前國術館地都有指導學生這些情形只是當時年幼聽完都算了而不記得了
當然老師教也一定會教這些所以架式套路或如同太極拳的姿勢動作要求

繼續頂等風老師繼續透露真技

风云生 · 发表于 2010-6-29 17:19:55

这些东西，谈不上真技。对于没有老师的朋友，我可以给他一个解释，但是对于有老师的人来说，等于说我给他大讲氧气对于地球生命的重要意义，实际上呢，这些有老师的朋友每天都在呼吸着氧气呢。

piao123 · 发表于 2010-6-29 20:16:08

一针见血，分析的很透彻。

陈信 · 发表于 2010-6-29 20:46:37

风老师讲的好。:handshake

徐教练 · 发表于 2010-6-30 15:56:12

真话，顶一个。

8888888 · 发表于 2010-7-1 10:28:49

没老师的象根草，大家都关心一下了

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