其实谭师以及传统武术的很多好老师,都是肩无百斤挑担力,却可以轻松把200斤壮汉打垮的那种人.这里面就涉及到武术功与劲的内核问题:
9 {8 @# T* ?* t" ` 我早年学习现代搏击,其理论课程是师父给讲的五大素质论.这个理论,估计是师父从一些现代的体育训练理论中抄录.其中谈到力量素质,决定人力量素质的有三要素:A,肌肉精力;B,肌肉纤维的拉伸与收缩能力;C,骨杠杆的支持力.2 V0 }. E6 H. U- X0 D6 H
须知,人体产生力的,是肌肉.但是要用力,决定用力效果的却是骨骼.如果人没有骨骼,就只能象蚯蚓一样在地上爬了.可是在对力量的认识与训练上中西方文化有很大的不同.西方人主要是利用肌肉收缩的原理,来强化肌肉纤维的伸缩能力.而中国传统武术是以骨杠杆的支撑作用为内核,来锻炼.
" w C$ }) i8 }$ o2 O, L' x 相比较之下,传统武术的用力效果是最好的.我们回头再看前面说的穿透力,大家也就该明白了.为什么我说,穿透力不需要苦练,很短时间就可以成就.也就可以明白,为什么很多内家拳高手都瘦得皮包骨一样,却可以轻松打挎壮汉.为什么一些传统武术高手18年不练功,病病弱弱,却还能发出强悍的杀伤性拳劲. 更可以明白,为什么只有中国武术才有点穴的功夫. |