拳法捷要训练体系说明

lxzqh2008 · 发表于 2008-8-4 08:50:44

这样的训练体系行吗？
有点理想化，要因人而易。

风云生 · 发表于 2008-8-4 17:56:41

这个东西怎么说呢
师父领进门，修行在个人。
我给大家指出一条路，这个路是经过验证的。能走多远，不在于我，而在于你们自己。

[ 本帖最后由风云生于 2008-8-4 17:58 编辑 ]

神奇 · 发表于 2008-10-29 11:55:23

太经典了！

武功明月 · 发表于 2008-10-29 22:36:44

惊呆了，经典！！拳卧撑是不错的铁拳功夫！！！鄙人深有体会，
在我的高峰时期，我能做到单拳倒立五分钟，结果是，一下碎砖头
五块，不过要用毛巾垫着，不然肉都没了。好贴！！有兴趣的朋友可以按风云老师的
方法练，坚持半年打死牛啊

wangluolinju · 发表于 2008-11-20 08:11:52

初步学习了一些拳法捷要，感觉还是比较科学快速的。

风雪痴剑客 · 发表于 2009-12-15 15:42:05

拳卧撑具体怎样做

风雪痴剑客 · 发表于 2009-12-15 15:43:53

请老师指点拳卧撑的练法

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