练习开始了，立帖记录！

天天武术 · 发表于 2015-6-8 21:50:07

队长的功夫想必练的很不错了吧。

队长别开枪 · 发表于 2015-6-12 20:24:44

天天武术发表于 2015-6-8 21:50
队长的功夫想必练的很不错了吧。

那是相当的厉害！拳打幼儿园、脚踢敬老院~八岁以下八十岁以上我都不放在眼里！{:1_12:}

队长别开枪 · 发表于 2015-7-24 17:47:55

还是觉得站姿练更出功。

杨平 · 发表于 2015-7-24 20:08:22

今晚练了站式，

杨平 · 发表于 2015-7-24 20:09:16

站式更好掌握放松

队长别开枪 · 发表于 2016-4-7 15:11:21

卢师，请教下，近来练习中搭下去带刮的时候感觉中指中段部位有点像要脱位的感觉…这样是练岔了还是正常现相？

量天尺 · 发表于 2016-4-7 16:51:25

比对下看看

卢荣军 · 发表于 2016-5-15 08:34:51

楼上这骨骼图片示意的部位很好，是这个部位，大家注意了！

队长别开枪 · 发表于 2016-7-1 19:44:24

不知道是不是天气燥热的原因，最近老感觉手发痒，用力握拳之后再撒开会觉得很舒服~

小忽雷 · 发表于 2016-7-5 12:12:52

这真是好功法{:1_17:}

man2003 · 发表于 2017-12-24 18:08:46

坚持练习就出功效。

黄瓜皮 · 发表于 2018-1-2 11:58:16

坚持练习出功效

黄瓜皮 · 发表于 2018-2-25 08:42:00

{:1_28:}{:1_28:}{:1_28:}{:1_28:}

铁拳 · 发表于 2018-3-4 10:39:25

练的咋样了？兄弟分享一下感受哦！

黄瓜皮 · 发表于 2018-3-7 14:21:20

{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}{:1_17:}

黄瓜皮 · 发表于 2018-3-28 11:44:13

{:1_28:}{:1_28:}{:1_28:}{:1_28:}

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