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三皇炮捶攻防实战精选

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发表于 2008-7-25 09:53:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
三皇炮捶攻防实战精选
7 r9 ?$ f2 ~, S1 S4 f! h
■ 张 凯
《中华武术》2006年第05期  浏览 人次
( R& ^3 ?: u+ A: |$ B6 u; ^

" e' }9 D/ |& g+ }/ ^" S一、回身放打
* M! h) O2 e' v) h. R8 T8 \   % u3 ~# E0 U4 {2 s2 p
  1、劈掌拦手 6 b, Q4 h0 E4 @- k
  甲(白衣者)右乙(黑衣者)左。甲方向前上右步,抡右掌劈砍乙方头部,力点在掌沿,目视劈头掌,左手下垂于体左侧方。乙方向前上右步于甲方右脚前。同时右手掌自下向上拦截甲方劈头掌,力点在右手腕部外侧,目视拦截手,左手下垂于体左侧方(图1)。 * H7 K& g: ~; I2 A! N& Y! W1 b+ U
  
1 O. s$ I! K' ^/ {7 ~  2、上步捋手
7 m& R( D' m8 {3 P9 P  乙方右手拦截后动作不停,立即向前上左步于甲方右脚外侧。同时右拦截手腕部内旋,用右手抓住甲方右手腕部,并将其右臂伸直。与右捋手同时,左手由下向上抓拿在甲方右肘外侧,目视拿肘手,动作不停(图2)。接上动,乙方迅速向右转身,右抓腕手与左拿肘手同时用力,将甲方牵引失重,目视甲方,动作不停(图3)。
  z" }+ P# M1 ~! n+ y+ B  
; Q: A, \' O8 L3 C! }" K  4、捋手放打 5 F: ?  o  H2 _  R, _& v1 w8 u
  接上动,乙方捋拿手动作不停,身体继续右转,使甲方全身失去重心,不由自主向体前方倾跌(图4) $ h- W+ u5 b5 y+ j) F! {2 P
  
; S: r, g$ H% @( r8 ?  技击要点解析
8 U$ T0 k+ _+ j  捋手放打,脆快麻利。一拦、二拿、三放打,动作就在瞬息之间,不给对方以还手之机,一招见输赢。关键在右手要抓得紧,左手要拿得准,抓筋拿脉是关键,要拿在肘部的麻筋上。放打要转身牵引,功力要充实,实中有巧,巧中有力。 ' i& |4 k2 w) \- _, Q+ J
  5、放出(一) 3 J$ c/ g7 v$ |" X/ F# ]
  乙方在甲方向前倾跌时不能松劲,力度不能成为强弩之末,而应是蓄力待发,右转身加大力度使甲方身体腾空而起(图5)。 4 F( ^6 [6 y, Z/ I# O$ B- i5 P
  
' m' N* ?* ~& z1 L  6、放出(二) : l& B9 O4 h* m5 e
  接上动,在甲方身体腾空时,乙方双掌在甲方背后猛然用力将甲方放出,完成全部放打动作的第二部分(图6)。
& N7 b9 L+ Z4 a0 X  7、放出(三)
. ^% ]0 h4 G. V/ r0 U# b  接上动,此时甲方已不能自控,整个人就像球一样被乙方抛出(图7)。 3 `! e; z9 M, w7 d3 q' |! \: H
   . p& Z  u, R- u# B
  技击要点解析
4 {- s% r; i5 A  ^% e  从5动至7动是甲方被乙方抛出的全过程,从图上看,也是甲乙双方位置互换的全过程。同时也是乙方继续发放后劲的全过程和甲方失重的全过程。这才是功力与技巧的充分体现。本组内容是炮捶拳夫子三拱手系列技击术之一——连环搓打。
6 J7 H% x. m8 i$ d   ; j+ U5 c( C1 O+ X6 }. W
  二、抓脸掐肋放打 & [7 C  I. P* W% [4 ^  M4 s( D: w
   ' U, F4 B; ?! K
  8、上步拦截手
' J. S1 `! z0 z) F; R" _$ \  甲右乙左。甲方向前上右步,同时用右掌砍击乙方头部,力点在掌沿,目视砍头掌,左手下垂于体左侧方。乙方向前上左步于甲方右脚前,同时左手自下向上拦截甲方砍头掌,力点在左手腕部外侧,目视拦截手,右手下垂于体右侧(图8)。
6 r6 ?; H, n3 {  
8 l; h3 G9 |' I( n: n0 s  \  9、击面掌
/ O; N. D/ Y1 v1 f4 r# R( Z. _4 r' _  接上动,乙方左手拦截后动作不停,左手腕部内旋,抓住甲方右手腕部。同时右手自体后向上,右手腕部外旋,用右手掌掸打甲方面部,力点在掌背,目视击面掌。甲方立即用左手托住乙方右肘外侧,借以化解乙方击面掌击打的力度,力点在手心,目视托肘手(图9)。 ( c# W, ^0 d: d
  10、反手抓面(青龙探爪) 9 k  g; ^% |7 z" D, H$ [  U
  接上动,乙方向左转45‘,击面掌腕部内旋,右掌变爪用五指抓面,力点在指梢,目视抓面手。甲方立即向后仰头,闪躲乙方抓面爪,同时左手用力推肘以化解抓面之危(图10)。
9 y5 W# R4 Y& t6 [' M( [  
% t4 _1 F7 {0 T$ Q  ?- d  11、掐腮
7 O/ {! t/ ]. K# ~  接上动,乙方右抓面手自上向下先抓面后掐腮,力点在指梢,目视掐腮手(图11)。
" L4 U$ L+ l4 J# a# ?( r  12、击肋掌
. f/ O) w+ A) p   8 Q0 B6 ]: s$ C8 _
  接上动,乙方借甲方左手推肘之机,右掐腮手腕部内旋,用右掌击打甲方右肋部位。力点在掌沿,目视击肋掌,左抓腕手紧抓不放,借以控制甲方右手活动能力(图12)。 9 M8 D9 v; `. s) X1 R, d( A
  13、撩阴掌 7 p2 M* G1 i7 {' y2 k
  接上动,甲方迅速用左手由右向左扒搂乙方击肋掌,目视乙方。乙方借甲方左手扒搂机会,右手向下腕部外旋,由击肋掌变成撩阴掌,用右掌撩击甲方裆部,力点在掌心与掌根之间,目视撩阴掌(图13)。
' h" z' _6 e0 {: a, ~; G/ d  14、刁手搂腿
% ~, w8 R' A, F  c  接上动,乙方撩阴掌动作不停,向下沉手用右手搂抄甲方右大腿膝部关节里侧,目视搂腿手。此时乙方左抓腕手不能松懈(图14)。 " U6 M6 r) J4 g
  15、双搓放打 1 C; [- O2 m, X2 H0 N6 ]
  接上动,乙方搂腿迫使甲方身向后仰。乙方见时机成熟,立即左抓腕手腕部内旋,迅速向前用双搓掌按踏在甲方胸部,将甲方放打出去,使甲方向身后摔跌。力点在掌心与掌根之间,目视双搓掌(图15)。
1 Q9 V! j$ U5 d4 X8 P  
; T& |' s: E$ U$ P  技击要点解析
  }3 K% h* Z  y8 A, o- c  本组动作主要展示乙方手法技术的多种变化与反应能力。手法一在腕部的内旋外翻,二在技术上的指上打下,三在上抓面下撩裆,最后归结为双搓放打。重点在变化,关键在技法。不论千变万化,最后还是归纳为夫子三拱手的搓掌放打。(待续)
( f. b: v  G: r1 g. {. k1 G  责任编辑 龚建新
9 U- b: p# G* P$ r3 h0 y  
0 C( X4 S. L( p- N! g- I: b  (接上期)
. G+ Y1 k4 p& a6 c  
+ B$ w# ?' {! y" {  三、拿腕扒脖
, e4 b' y, {5 _7 W2 c   0 T2 H) |( r$ [) b
  16、上步抓腕
! w' t$ D: O/ V3 l( D0 @8 @3 j  甲右乙左。乙方向前上左步,准备用左手进攻甲方,右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前,同时左手自下向上抓住乙方左手腕部,目视抓腕手,右手下垂于体右侧方。乙方目视甲方抓腕手(图16)。 % d: P* D- m% y* `0 w$ I
   % w* Y8 v8 Y- G
  17.反叼腕 ' c$ Z+ r0 G0 _" n
  接上动,乙方左手腕部外旋,左手向上翻起,用反手拿腕抓住甲方左手腕部。力点在腕部与五指之间,目视叼腕手(图17)。   X- u3 H  G' K1 b- T; l+ Y# Q
  18、扣手压
' k$ D& g5 K# k2 h6 A5 }- R8 s  接上动,乙方左手反叼腕后动作不停,立即向前上右步于甲方左脚外侧。同时右手自体右侧向上,扣压在甲方左手腕部,借以控制住甲方左臂及左半身。目视扣压手,动作不停(图18)。
1 @% Z1 z1 u2 ?1 d+ F  
; |! o+ A3 |9 s/ Y# `: x  19、扣手压肘 ; D9 |- Y+ R# T* V+ @
  接上动,乙方与扣手压腕同时向上坐身,用右肘压在甲方左肘外侧,坐身用力迫使甲方身体向前下方倾跌,跪地失去反抗能力(图19)。
$ y7 W) _$ O7 _& i: h  20.反手搂脖(一)(插脖手)
$ @" B3 Y  v, `$ {' ]3 N( Q: N; v  接上动,乙方压肘子右臂伸直,将右手直插在甲方颈前郎位,做好发放准备,日视插脖手(图20)。 6 ~6 C7 R* H7 ]6 \2 Y7 t
  21.反手楼脖(二)(放摔) $ f9 ]. G, i' }0 k1 T# U3 e4 [  `
  接上动,乙方右插脖手腕部内旋,同时向后扒搂,使甲方向后摔跌,目视搂脖手(图21)。 9 Z; S& ~' x' W9 U) P( \
  
+ y4 O6 u: [8 ~5 R- _( O  
: }! d" m4 `# N+ i6 H$ {8 O  技击要点解析 4 B4 l5 K- j/ ^8 |, `1 N) d* ?4 Q
  拿腕扒脖摔是一系列的擒拿与反擒拿动作。擒拿术主要是抓筋拿脉制对方关节于反转,关键在于快速、迅猛。强制关节是技巧,实拿实用在功力,以巧制动是技术,没有实力不成功。本组内容第19动扣手压肘已经制胜。20~21动是乙方技术技巧的延伸与发展,借以展示擒拿术的变化与发展。擒拿术关键在肩肘腕手,借步法与身法的配合,而形成拿打放摔。
0 H! T1 E# O  f, E2 {  a6 o) R   $ p1 F+ v" O, }, X$ G2 I0 P: l9 e
  四、顶肘搂身放打
- k' X( e+ C' R# _  V" Y  
( F. P7 g! B# j; q  T9 e/ `2 t+ P  22、击面捶 % X1 T: s* w7 O/ s
  甲右乙左。乙方向前上右步,同时用右手掌自下向上冲打甲方面部,力点在拳顶。左手附于体左侧方,目视击面拳。甲方向前上右步于乙方右脚里侧。同时两手自下向上交叉将乙方击面拳架起,力点在两手腕部。目视双架手(图21)。
0 e! u' s# U0 q( Q4 d: q  23.捋手顶肘
0 ]$ A6 \, [5 ]" ^! x% b  接上动,乙方左手自体左侧向上抓住甲方双架子的左子腕部,并将其左臂伸直。同时右脚向前上半步于甲方右腿里侧欺身。与捋手正步同时,右臂屈肘,用右肘顶击甲方胸部,力点在肘尖,目视右顶肘(图23)。
) q. f+ s$ N! ^: K& {  
0 [. V$ z, u- U9 J  v/ V% Z! c% u3 ]- i  24.压手反击肋
  I6 C% R/ \2 B5 [+ C/ O  接上动,甲方迅速向下沉左臂将乙方右顶肘压下。乙方立即右臂伸直,最后掌击打甲方右肋部位,力点在掌中,目视击肋掌(图24), " B0 i* S0 L8 O8 z) u
  25、上步搂身 7 a! W- {3 @; [  V# }
  接上动,甲方迅速向右转身,闪躲乙方击肋掌。乙方立即向前上左步下方右大腿后。与上步同时,左拿腕手松开,与右手同时楼住甲方上身向右侧方倾斜,目视搂身手(图25)。 . z# o% y  A" ]8 r) i( w7 ?0 f
  26、双搓放打(一)
' U1 ?/ ^4 @' M  接上动,甲方迅速提右脚向后夺身意欲逃脱乙方控制。乙方立即用双手捋住甲方双手腕部往回捋带(回带是假),目视双捋手(图26)。   W4 a) Z6 X& l! ?: U4 M6 K$ v
  27.双搓放打(二)
6 W9 Q& N( i& i4 x4 ]: v  接上动,甲方双手被捋奋力向回夺身,乙方巧借甲方向后争夺之机,双手用力将甲方向身后送出。用力点在乙方两手腕部目视放打手(图27)。
) F; ^) z; f! @/ Z0 {  
8 Y$ m* y: O3 X  V% B( e4 U  技击要点解析
. S6 m3 I, |8 A0 w  y$ j  搂身放打重点在放打,其中包括叼拿、肘法、掌法、搂抱和放打。用的是夫子三拱手放打。这种放打与甲纯搓打不同。搓掌放扪‘用的是掌根与掌心,由下往上打,关键在使对方拔根。本组的内容用的是抖打,是以对方直臂为支点,用金鸡抖翅之力将对方送出。
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0 v, D" x2 O( z. ~+ b  五、肘法击打 1 y* n1 S- R7 _% q) w: T
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  28、击面掌
$ ]5 N5 t: J5 q& C( l% ?) f  甲右乙左。甲方向前上右步,右手掌自下向上,用反手掌击打乙方面部,力点在掌背,目视击面掌。左手下垂于身体左侧。乙方向前上右步于甲方右脚前。同时右手自下向上拦截甲方击面掌,力点在于背,目视拦截手。左手下垂于体左侧方(图28)。
2 c1 v7 P$ W" F$ F: v5 j$ [  29、上步击肘
, P# E# ]# ~7 y( p+ F  接上动,乙方右手拦截后动作不停,左脚迅速向前进步于甲方右脚后。与上步同时,左臂屈肘,用左肘击打甲方右腮部位,力点在肘头,目视击腮肘,右手向上横拦在甲方右手外侧(图29)。
. u9 N# P) T( U  30、捋手压胸 5 j- f: W) U# ]! D0 }% i0 |3 @" L
  接上动,甲方向后闪头,闪躲乙方击腮肘。乙方左于腕部内旋翻腕,用左手抓住甲方右手腕部,并将其右臂抻直。同时右手向前,将右臂横压在甲方胸部,目视右臂压胸手(图30)。
1 j; {" U$ V' d  S  G  s# ]* v+ k! A  31、肘击法 / Q$ b  C' O' ?9 x" e/ ^
  接上动,乙方右臂压胸后动作不停,右臂屈肘,用右肘顶击甲方胸部,力点在肘尖,迫使甲方身后仰失去反抗能力,目视击胸肘(图31)。 : F6 |' r3 z# w1 X0 Z9 m
  
; B, [7 b6 t& S6 w; }" V4 N6 [  技击要点解析
: W& B& I, R- r- ~4 }+ s  肘法的运用,一在肩,肩动肘动,肩不动肘无用;二在手,肘动手变,用法多端;三在腕,手动则在腕,腕不动手不活;四在肘,肘是重点,用肘击打当然肘是核心。肘之力在肘头,肘之变在前臂,这就是肩肘腕手的协调运用。归根到底本约内容是以肘为主,以拿法为辅,步法协调而用。
9 U& a: ]2 I" ]3 k" a, e1 t2 Z9 t% l  责任编辑 龚建新
发表于 2008-7-25 13:20:27 | 显示全部楼层
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