洗脸功

中华一人

盘膝而坐，单盘坐或双盘坐均可，但以双盘坐为佳。
自然呼吸。双眼及唇轻轻闭上。
6 N$ n3 U: I; [- g$ k两手掌心相贴，指尖朝上。手掌大约距离胸前二个拳头。
8 D+ u% U$ q" E( {两手用力摩擦，一上一下为一次，一共摩擦三十六次。
; B6 D% t! N1 g5 l6 p* K两手掌要同时上下擦。
摩擦产生静电后，趁热将手掌平放脸上。
一上一下为一次，用手掌用力摩擦脸部二十四次。
摩擦的范围：从下颔至额头。
手掌轻轻覆于膝盖上。
功效：对颜面神经麻痹、皱纹、不太严重之雀斑、粉剌具有治疗的功效。女性每日早、晚各作数次，有养颜柔肤的美容功效。

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无语....
好像按摩啊

彭劉賢

哈哈哈  我剛好有用到
$ |0 ^) O, ^% |3 V# N( Y/ {以前老被打不還手     後遺症出現    至少要先治療