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国术联盟»武术交流 › 〓 武林绝技 〓 【资深交流】 › 铁砂掌 › 掌功外操示意图
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查看: 1939|回复: 4

掌功外操示意图

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lurongjun
发表于 2011-2-15 10:19:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

( Q% n- B5 s; w+ R$ D  \; e5 G& b2 h9 ]9 E
8 C  d6 F& F' ^8 j& C0 L* c

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917730584
发表于 2011-2-15 18:26:28 | 显示全部楼层
怎么看着和有点像( A+ Y3 P: ?. C5 t* ]0 x/ C
  铁砂掌的修炼呢？  m8 {0 N9 I7 ?& N- B" R
    需不需用药水去浸泡
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小忽雷
发表于 2011-2-18 16:06:43 | 显示全部楼层
强身健体，不玩这
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大武生fes
发表于 2012-12-14 08:42:26 | 显示全部楼层
防身自卫,可以练
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