也谈气通带脉与暗劲内练腰肾之异同

白日梦

各位玩内家的，有体会没

白日梦

华山兄，我想问下，你对这些有研究吗;P ;P ;P

白日梦

这是内家工夫的一种普遍现象，不涉及到门派不传之秘吧，如果有体会的话，可以谈谈不:'( :'(

lunzhuan

暗劲不敢瞎说，俺做梦也梦不到那个层次。。。。。。
3 j$ Z9 J; _9 U* S. n3 W& G“气通带脉与内练腰肾”，俺觉得应该脊椎从颈到尾，连带骨盆，一节一节全松下来之后的东西，这两个应该是个差不多的东西吧，都是让不敏感的地方变敏感，不能动的地方动起来，把弱的地方一层层渗透加强。。。。。。当然这个过程是通过“气”，和“养”的。
% ?9 z/ ~2 X. h. W3 k关于带脉，俺只知道肩沉胯翻、手脚向合，都是合于带脉之处，松通了这里手脚肩胯好像有一个“长一起”的感觉。不过内练腰肾的概念，却是一点也不明确，还请白日梦兄和诸位兄台多多指点。
" }. Y9 {8 E) d# v( i' p小弟拜谢！！

白日梦

就我自己感觉，并不是到了暗劲的境界或者出了暗劲一些征兆，就可以自如的使用暗劲。就暗劲本身来说，也分很多阶段，象题目中说的，首先要明白，带脉和暗劲内练腰肾，并不是一个层次的东西。
8 [% x# u7 P; |) W' G我练的大概和内家沾边，但是不是拳术，是功，内家拳我是不懂的，请问兄台练的是哪家。
2 P) H3 Y! v3 m$ B3 S2 y0 b7 f您对于暗劲的理解是什么？这不是什么很高深的东西。

卢荣军

带脉有调剂阴阳，中和肾水的效果！而带脉通畅气盈，丹田气机鼓荡，可达到铅汞永藏之神通。从西医的角度来说，肾上腺活跃，容易促进肾上腺的分泌，而肾上腺分泌对男人的强健自然会起到明显的作用。但这些与武术劲力没有关系！

卢荣军

建议如有意练习带脉的朋友尽可能在转通小周天后再考虑练习这条奇脉，否则容易引起遗精，早泄的毛病。这是有道理可寻的。

白日梦

我就是先通的带脉，再通的小周天，很久以前的事情了，纯粹是偶然，通带脉，书上说是腰间似火烧，暗劲练两肾是两肾如油煎，前后2者感受虽然相近，但是细品绝对区别很大，所以发出来和同好谈下:'( :'(

lunzhuan

卢老师高明，学生受教了！ 另，回白日梦兄的话：俺的一位老师曾经给俺说过，要从紧到松，再由松到紧，再由紧到松，而后是松紧合一、轻重合一，才算进了门，全身骨节松开，肌肉松垂，周身气血冲盈鼓荡，筋、膜如甲腾然，人一动便如蛇、如猫一般灵捷，且有虎豹的威势才算是入了明劲。以俺来说，俺只算是看到明劲的大门了，要入门还早得很呢。并非推却，暗劲的境界真是俺现在连做梦都不敢想的，更不敢妄自推测。内家拳威名赫赫高攀不起，俺所练得是外家，心意。
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[ 本帖最后由 lunzhuan 于 2009-6-3 13:04 编辑 ]

白日梦

，要从紧到松，再由松到紧，再由紧到松，而后是松紧合一、轻重合一，才算进了门.这样的紧和松是一步一步提高的，第一个松和第2个松应该不一样吧。兄台练了多长时间了，大概;P ;P ;P

lunzhuan

白日梦兄客气了，您说的没错，前面的松紧和后面的大不相同，有本质的区别。               
0 E) Y) t& c8 Z( n# y呵呵，俺不敢说练，只能说天天活络活络，以前的把式不算，接触如今这个体系的。。。。。差不多近十年了。

白日梦

您是谦虚，我有几个朋友，4-5年进入化劲，有的人时间更短，当然是有正宗传承的前提下，您练10年了，看来您老师也是明师，您说您还在明劲阶段徘徊，肯定是您谦虚，其实明劲就我的体会就两点，第一，是自动矫形，就是说您，再用王八拳打人，是用不了的，这种矫形这是自动完成的，他自动替换的了王八拳的乱抡模式，取而代之的是高效，流畅，简洁的发力模式。第2，是打人之时自身的感受，我出拳打人，拳头接触到对方身体，有种伸到他身体里的感觉，而且这样发力之后很舒服，好象是空了一下。

白日梦

我是练功的，可能跟您练拳的有区别

lunzhuan

回白日梦兄：并非谦虚，说实话，俺天生愚驽，十年才看到明劲的门，还未进门那，呵呵。俺已经觉得不慢了。俺曾经见过一个练过一辈子拳，功力极其惊人的陈太老师，也只是在明与暗劲之间的境界（他自己的话）。我的老师们，有闻名全国的武术家，有默默无闻的庄稼汉，也有誉满武林同时谤满武林的武术改革家，呵呵。作为学生来说，俺只是为了学东西，别的就不说了。
化劲这种境界，俺再练上五十年也不知道有没有福分看见它的门槛。。。。。
四五年就能进入化劲的，俺只能顶礼膜拜了（真心话）。

白日梦

他自己说的，14岁练武，我所知道他的事迹，18岁参加太极拳大会，我不知道什么性质的，去北京，获得2等奖，19岁辍学，被部队选中，训练一段时间以后去南方当特警教官，期间因为师门关系，跟南方几个拳种有仇，t馆n多，后来被人整下来了，说实话，当时要不是部队里人，估计早被人砍死了，他回家那年才25岁。

白日梦

您要觉得我糊涂，您就多说两句:'( :'( 我没师承，自己琢磨的，肯定糊涂着呢，

白日梦

我一直认为他工夫很深的原因是，他显示过几次。表现出来的就很不一般。

卢荣军

武术气功和道家导引完全是两回事情！大家不要混淆了。没有人可以仅仅练习导引会出什么功夫的。大家不要受小说的误导。

lunzhuan

白日梦兄太客气了，大千世界能人辈出，天纵之才也多了去了，年纪轻轻就机缘巧合成就了化劲的高手说不定也有的，不过俺是没有见过。太极拳的老师傅俺倒是也见过几个，有一位是我哥们磕头递贴的师傅，年纪大约70岁上下，退休的老工程师，戴着眼镜笑眯眯的，文弱得很，练陈太的。前些年俺有幸跟我哥们一起见过他打的一套二路炮锤————是在他院子里关着门练的，把俺震撼得不轻：一个金刚捣锥的震脚，周围的地面都跟着猛一忽闪————俺们离他至少三米，都明显的感觉到脚下的地面像迪厅里装着弹簧的地板那样猛地一震，差点站不稳。呵呵，估计有人会不信，说实话，没有亲身经历，别人说给我听我也不信。

白日梦

最后说句，带脉的通是自发的，不是导引，两肾如油煎，大概持续了半个月。一开始是肾脏发热，这样情况持续到了第3天的时候开始疼，这样热疼是只有练功的时候才发生，不练的时候没有，中间我大量喝水，小便很浑浊，有时候还排尿困难，因为我平时喜欢喝生水，可能肾脏是不太好，这样情况大概是派结石，持续了一个星期，然后开始恢复正常，继续热而不疼，持续3、4天就完成。
: P9 h* W% }0 ]/ Q7 h) d- a" n) ]6 j整个过程大概半个月左右，难道兄台，你从来没出项过这样情况。