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国术联盟»武术交流 › 〓中华武术〓【开放交流】 › 传统国术 › 几个内家的桩功，顺道爆照！

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楼主: 游方之外

几个内家的桩功，顺道爆照！

楼主| 发表于 2013-7-19 14:35:35 | 显示全部楼层

lishyb 发表于 2013-7-16 16:59
, E2 F7 h+ q+ R1 o i还是再透露多一点开肋的方法吧

从五行拳和呼吸中去找。。。拳架对了，呼吸合道了，就练自然开肋！没有秘诀！

回复支持反对

发表于 2014-2-14 21:11:38 | 显示全部楼层

顶？？？？？？？？？？？？！！！！！！！！！

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