练功总口决

勇成李

    这是古代内功大师总结的口决,也是练功的原则.
" X8 n: ]/ W* z$ F6 z$ K) }  一般手脚动作的功法修经络,而站桩的功法修脉络,故称"动修经络站修脉";练动和站就能打开经和脉;
  而盘坐修的是神和意,睡功修灵感,故称"坐修神意睡修灵".
6 G) k; @" y7 H) J  学功不论练得深QIAN,一定要搞懂道理,搞明白,不能光瞎练,不然不会出功及强身,还易走偏及入魔.
   
! J9 w1 V5 Y7 p4 I3 N   以后有机会再继续分享一些武术方面的知识.谢

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小忽雷

{:1_4:}期待

樟树武痴

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大武生fes

谢谢分享{:1_14:}

syw2196989

{:1_17:}有道理啊

哈机哩果

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彭劉賢

原來如此
謝謝分享  說明

东方太极

自古道，教功不教诀，受教了。