昨天下午，刚刚开始自我单操训练，秦老师的一位早期弟子——亮亮来玩（秦老师的邻居，今年20岁，瘦瘦的一个小伙子）。正在进行枯燥单操的我，精神为之一振，嘿嘿，又有的打了！
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' s, g8 {' c4 M% n" ~虽然我打得不是太好，但是，我认为实战是检验训练水平和发现自我不足的最有效方式。利于自己的训练更有针对性和侧重，也利于自身水平的迅速提高。" F$ B$ t8 ~! X$ K
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一个下午，我们四个轮流与亮亮打，后期，老刘和小王退出。我和小赵继续轮流上。亮亮嬉皮笑脸地挥舞着他的双臂，象跳街舞一样，没有丝毫疲意。一个宝贵的下午悄然过去。我也有了一些想法，不吐不快，写出来，与各位兄弟一起探讨。
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X3 \. z8 l. e# @) ~. b' x 1.知道，并不代表懂了！
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我相信来过秦文清老师这里的人都不会否认，秦老师总是反复强调：我这里没有武术，我能做的和我所做的，只不过是帮你们调整一下心态，规范一下你的行为，心态上不欠不贪，行为上不畏不抢，能否做到就是你自己的事了。
; a) J) s5 x4 G% e7 D 我来乳山时，秦老师也照旧说了同样的话，现在想想，当时虽然点头承认，可是并没真懂。8 t# I6 h# U$ e* G% S* c
% W6 h" f3 h/ ^( f3 z* Q) t 2.懂了，就能做到吗？
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随着训练的深入，开始接触实战训练时才知道不欠不贪是多麽重要！
3 k4 E5 Q. ?" N) V% [; p 贪——一心想打别人，甚至想一击必杀，此时眼中心里只有对手，却忘记了自己，一味求胜，身上就会满是捶窝，对手（尤其是水平相对比较高者）想怎麽打我就怎末打！此前，我们十几个人，轮流打行于布施，打了整整一个下午，人家练汗都没出，也没休息，我们一伙被抽得狼狈不堪。 / m( i" j3 L* U
3 d' G& T9 g7 u5 R! e5 K3 } 欠——怕打，一味支挡躲避。因为畏惧心理的影响，表现为行为就是畏手畏脚，伸不出手，迈不开步，完全被笼罩在对手的掌下，被打的还是我。此前，我们几个，轮流打耿晓，也是一个整上午，人家丝毫不累，我们却上气不接下气。我们偶尔击中耿晓的脸或躯，人家就跟没事一样，一切照常进行，好像被打的就不是他。
* j' q7 l! I% A' U) G* K6 w3 y5 i 吃过螃蟹才知道螃蟹是甚么滋味，挨过打才理解心理上的不欠不贪与行为上的不畏不抢是多麽重要！心态没摆正，直接导致行为失常，结果就不用说了——挨揍！
5 L$ @' P) W+ {3 z0 w9 O, V) f 懂了，并不代表就能做到！
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# Z$ y8 b, A* Z3 | 3.能做到才是自己的！/ Z4 Y, S6 ?3 E: p4 T) D; O- w
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懂了，是心里和思想上的认可与理解，能否做到，却是心理调整和行为规范两方面的实际功夫。与高手实战的机会比较难得，得到秦老师认可，我们尽管会被揍得很难堪，但人人踊跃。
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我的第一场：虽然我极尽闪转腾挪之能事，双手也极力奋起反击，可是，亮亮那双看似慢慢悠悠却像狗皮膏药一样甩不掉的手，总是无情地落在我身上脸上，他闪，我追不上；我闪，他如影随行，太郁闷了！苦苦撑了10分钟，我已是汗流浃背，衣衫湿透。只好换小赵接着上。$ O' P( }/ o O
) h5 W* H+ }! F5 R 我借休息之机，问秦老师：亮亮怎末移动得那麽快？
3 j/ U! A6 ]: T0 ? J0 x 秦老师说：进退穿掌啊！他练习的时间比你长，胯比你活呀！# X% d, \% Z$ [' X
哦，我明白了：如果说胯是轮轴，腿是轮缘，那麽，轮轴转一公分，轮缘就远远不止行一公分了。这不是“小圈克大圈”
c1 c8 F2 a8 U) R5 ^6 m1 H 吗？这不是“大动不如小动”吗？嘿嘿，有点意思！ : ], _$ [" C& F% G9 i8 R
既然我的胯不如他活，双脚移动自然就不如他快，干脆不要追他了，追了也是白追，只要看住他，不被突袭就行。7 c: ^7 b: ^ R9 c9 I& l2 P; C% u
OK！加强训练，是我唯一选择！: s5 y9 }7 W+ t7 T" F; a o
6 s! U" Q0 z0 g4 C: T 我的第二场：第二场开打不到3分钟，我又汗流满面，且有体力不支之感。双手已有些招架不住亮亮从不同方位抡出的巴掌，我的脖子成了磨刀棍，伴随着火火辣辣，难受之极。亮亮这小子一脸的坏笑，丝毫不顾我很受伤，还不时地弄个奇姿怪势吓唬我，扮个鬼脸调侃我，真气人。
/ d, i: @4 Y Z: j! `7 c) D, s8 r 就在我汗封双眼，息如海啸之时，这小子大发善心，说了一句：你只管把自己的手放出去，不要跟随我的节奏一味招架闪避！ OH！ MY [: n' F4 T% f
GOD ！ 这不就是老师天天强调，自己时时自诫的“不欠不贪，做好自己”麽！
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1 [3 P% v6 h9 F: w 用毛巾擦了擦汗，再来！片刻间，形势已是大变！我只管我能伸出我的手，打得出去，循环得起来，脚下步伐悠然不乱，重心随遇平稳，亮亮还是此前的打法与节奏，可是，能招呼到我身上脸上的巴掌却越来越少了。（嘿嘿，这小子说不定多后悔呢，一不小心泻露机密！晕去吧，你！）
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# {3 F4 v# X8 O( {) O2 m9 K" Y6 ^ 我顿感轻松！心中一片澄净，无欲无求地挥舞着我的双手，悠然地挪动着脚步（虽然我还是追不上他，可是，我干哈要追他呀！？）。老师喊停之时，我已经打了一刻钟，感觉上比第一场轻松舒服多了。
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我的加场：由于两个短训生即将到期，老师又让我们几个长训生和他们过过手，让他们找找感觉，也为他们“送送行（呵呵，短训的同志请注意了：短训结束的前两天，凡在场从训人员，人均揍你二次，很过瘾的哟！哈哈！）“。
6 n3 F# j7 L' K" u 呼呼哈哈，”多年的媳妇熬成婆“，终于见到回头钱了！短训的哥们汗流满面，狼狈不堪，那感觉，就一个字——爽！( @2 v- M& H( O5 @$ E$ b9 D2 c3 j
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通过这次实战，让我真正领会了老师不厌其烦反复强调的”不贪不欠，不畏不抢，管不了别人就管好自己“的理念。我也终于从实战中体会了其中的义谛并力行之。心领身会之后，带给我的快感，犹如重感冒鼻塞数日突然通透一样，畅快淋漓之感无以言表哇！* L p1 s) O4 f: a3 t
3 z r+ |; O9 Q6 B$ s 老白曾经在Q群中说：秦老师的邻居没有一个是好惹的！
o6 U$ u" {' E0 j 我算是领教了！以后来乳山学习的哥们请注意，不要轻易与秦老师的邻居动手，后果很严重的哟！哈哈！
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发表于 2008-2-20 11:54:43
发表于 2008-2-22 16:44:33