|
如意武学,又称“长门”。据师传是清代道光年间,由终南山一隐道(丁豁子)所创。丁祖师穷毕生所学,集太极、形意、八卦、通背、昆仑等众家所长,创立了“如意”这门具有鲜明特点的独特武学。如意武学是一种内外兼修包罗成象、自成一派的完整武术体系。“如意”以心静为修,心练为功,周天为根做法则;以松柔求顺,圆中求活,活中求灵,灵中求巧为要求;按法鼻练,循序渐进,最终可达到无拘无束,无形无相,随心所欲的如意境界。; p, l; i) J* C& ~
: d. g2 j3 ]' e+ s C) S
. c9 P; ~: Y' q# Y: |% P; q) g1 m- e' Z& L
如意武学是由终南山隐道丁豁子祖师传入宫中,因该功不劳筋损骨,行走作卧皆可练,且又具有极高的技击效果,所以倍受宫廷贵族青睐。后由清朝晚期戚太师偶传民间,首传民国初年保定府旺家之子梁晓棠。梁艺成后,到京城发展,曾先后与京城一些武学大家切磋武技而获胜,从此梁晓棠的如意功夫名震京城,如意武学也崭露民间(据师传,当时名震武林的武学大家张长桢对梁晓棠的武功十分赞赏,后递贴欲成为朋友,因其他原因而未成。张曾说,如谁能得梁晓棠一手,便可在京城走一走)。民国中期,梁晓棠将如意武学传给京城的高士义和陈乃致等人。高士义老师以如意的“抹眉”手见长,因其不喜争强好斗,故武林之中知其名者甚少;陈乃致师叔以如意的“吊袋”手见长,其功夫凶猛霸道,且经常与人较技,因其一手吊袋的功夫无人能敌,人称“震三山吊袋王”(解放后,与陈乃致师叔失去联系,我等多方寻找未果,望其后代传人或知其下落者,与我联系)。解放后,高士义老师因故定居河北张家口,七十年代末因年事已高,为不使这门绝学失传,方传给我等为数不多的几个人。我于七十年代末,拜高士义先生为师,习练如意武学,潜心修炼至今,悟其道,通其理,能以形鉴真,以文观法。为丰富自身的武学修养,曾先后走访过一些武学圣地,与人切磋武技,还不曾不过失手。' y1 A0 r9 u3 P7 U/ D
" i9 x/ L+ Y! t8 y& x( U
$ m$ @; v: R! C, S5 i! @6 @
" J: ~1 I# f `* j4 s1 R2 v
如意武学特点( @ C/ I h5 X- }
- z- I% a( J* I# y r/ E
& y2 a* X; m* k* i* G% k5 `* |; Z z; R; p0 ?2 E5 d C% F) R
易学易练,老少皆宜,不受场地和时间的限制,行走坐卧皆可练功,既可延年益寿,又可防身自卫。如意武学,又名“长门”,因其集众家之长而成;再者在运用当中,又体现了身长与手长,手长与法长的特点,所以又称“长门”。
) S/ r- D/ L3 J* M4 i2 L
9 U8 `' L8 {7 G6 f$ \2 `2 L
% ^- r, T4 T" M4 b& x) I/ T
1 X# J7 W9 v [5 O' p" a8 u6 h; I 如意武学通过按法盘练,松筋、拔骨、通络活节,达到协调性、感应性、灵动性的效果;通过内功的吐纳、调吸之法,使气血相平,生精固本,达到五脏六腑的相生与相养,从页产生延年益寿的作用。如意的“松筋”是为了拔力,之所以是“松筋”而不是“抻筋”,在于“抻”过则易伤,而“松”则宜养,“松”中求“抻”才是正法,只有这样才能达到筋长则灵,骨重则沉的效果。. y7 d; }! ]/ [" S
}( E& g, \& O/ f7 P* }& i2 A
# h6 A c7 W- T' ^9 c' u9 W+ X! W) x6 X5 |( F/ l1 ^8 U. F
“如意”在与人较技之时,是在急速运动中调动对方重心,破坏对方的稳定性,使其处于无根状态,造成其力无源而形滞,防不胜防,充分体现了本门武技“技在先,击在后”的特点。2 y5 s9 k2 L# y3 X" o$ i
. T" N4 v: A. Y4 ]; x
) Z% }9 A% c& m
; @2 q' Z7 P u6 J
如意武学拳谱
- k2 ]7 s: P& K2 `# M' p, d @, x, ~# Z* `
2 t5 j5 S) T7 S3 s
, [* M8 M- t$ z2 K; h
头似顶,项如领,双膀如灵扇,双手似心传,打的是冷、弹、脆、硬;攻的是急中之疾,刻不容缓;无机无时,得机不易。
' _, D4 p- S! D/ w7 Q0 D! g- }9 |- b9 H J/ A* {0 T$ S8 i
+ `& d4 A6 @( m# o2 K" y
: V* o6 x! X) S; W: p& x 第一掌迷魂掌,第二掌追魂掌,第三掌阴阳合掌放倒羊。
% k7 t7 t" Z' r( D% {* I( a, E9 K U% }* i' c1 p
" a; X* \9 Y! P8 `! [
0 e1 E" E' q! p. O( g 进者退,固者用,粘连疾进,逗引埋伏;两臂相接,必有一滑;遇空则钻,遇物则缠,遇劲疾调;深而亦远,远而亦宽。, p' x+ {: ]0 I2 {0 p. B: e9 {
" S+ f1 \/ o' v, _% t0 O# }3 W
9 ]8 c& _; a5 e5 Z/ i% T
7 k1 H: O4 b. L# A 曲为长用,长为身补,行如龙形,性似虎性,出手无人见,神鬼见愁。
' I7 o+ y) g: I5 n \# ?' w/ h1 x7 c0 c; O, F
8 H) @6 U$ _: E2 A% I4 v- ?
8 n8 x1 |. p5 v* u/ B1 l- k
如意基本二十四式
! r! g! |6 a. d3 }0 F' x
0 |3 ^2 D7 _. Q% b& l, a ' Y6 P% J/ g' l
* k/ X: W* l8 f9 @$ Y& U 1五法松肩、2抹眉、3掏腮、4吊袋、5顺手牵羊、顺水推舟、6拽掌、7拍掌、8搓掌、9抢拽、10抢拍、11抢搓、12豁、挑、搂、刨、13圈手、14分心、护心、15随形手、16双连撞针、17佛口、18摆掌、19 朋掌、20托、按、21陇虚步塌掌、22双手抱门、23入步点佛、24甩头一指。
# n y! q9 @6 N7 I
8 B: D4 p4 c" z# Z# B
; N$ D+ `1 o j, J4 D# I0 z
+ _7 l5 e% L( d- Y 如意掌型
/ B' T- B& C; t4 h1 m% `% U8 \ I: }& D n! H% Q
4 u, w, u9 B, ~6 V! c& A9 z6 b
& G" N, w: M3 J; n9 B: O0 a z
1瓦楞掌、2龙爪梅花瓣等。
9 e) k0 g. ^/ @1 W( Q7 Y: f# t5 h- u9 ^
" B r* p% \1 N' ]9 o2 r& ` ]% \1 _& t5 ` V+ {3 s6 _' S
如意步法
% c0 W, w, F6 w4 l/ O# u5 d1 u6 u6 ]
" ~& j" y+ a$ j% |9 c. J* O
3 U2 d- u$ Z( _' k) a9 E- G: S; ?; I: J 1顺步、2调步、3倒步、4撞步、5踏步。
0 {4 P3 e+ g2 ^1 _9 n8 x$ K2 R& t
; l& M0 G* x1 c c$ l% }' l( l
/ _/ I5 w) V- P+ A$ E f+ @ s7 X& F2 L, N, J0 t% T: a6 j; Z
如意腿法
3 U& b( ?& r W( ?0 R9 _+ G# y: ~ b; f5 Z
7 [& S) Q' G. u4 [4 {$ }5 c H% ?7 g9 u* R+ d" v5 O
1龙形腿、2随形腿、3鸳鸯腿(男)盘俯腿(女)、4点腿。% s) H6 T: M! f; ^3 @+ \7 A
/ u1 R: I) s& _5 {3 q
9 [! k- m' r, T* D/ B/ {+ C& T+ M/ ?: R% G Q2 _) d
如意兵器
/ t `% T3 ~) S9 m* ~! A) R! ?4 }# e3 m4 |7 T& ~
" C* X6 M+ M7 F( n! P
3 f! l, b2 q' g/ l
铁筷子、金针镖等 |
|