请教风云生老师

风生水起 · 发表于 2008-11-29 11:24:04

风云生老师，我站平步浑元桩已半年了，现在可以站1个小时，现在肩项拙力已去，在站桩过程中精神焕发，站桩后精神很好，感觉心胸开阔，人也变得沉静多了！身体上的变化是赘肉少了，这些都正常吗！通过这一段时间的锻炼，感觉最大的就是气质有些变化！

风云生 · 发表于 2008-11-29 11:57:22

这些当然是好事啊

风生水起 · 发表于 2008-11-29 17:36:33

谢谢风老师，我会继续！

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