白猿通背二十四式

神奇

所谓通臂二十四式，是白猿通臂的总称。实际上它是一式分三手，三手变九招。二十四式打的是人体二十四大穴，十八个死穴。白猿通臂在实战中讲究的是：“不接不架，不撕不掳，打穴位分筋错骨。

1 ^  V) d/ Y. b# \: h明末清初学者黄百家所著的《内家拳法》中有歌诀颂：佑神通臂最为高，斗门深锁转英豪。仙人立起朝天势，撤出抱月不相饶，扬鞭左右人难及，煞锤冲掳两翅摇。

牧人

不接不架，不撕不掳，打穴位分筋错骨