请教白日梦前辈

751229 · 发表于 2010-1-2 19:44:13

“以心肺入气，借呼吸之力鼓荡体内真气”，能细说吗前辈？
我自幼体弱，就中医来讲属肺气不足，想靠您这养养身子，行不？

张士泽 · 发表于 2010-1-2 21:15:42

呵呵支持

白日梦 · 发表于 2010-1-2 21:58:00

不是前辈，请别这么喊，不过您说的这个问题好象不是问题吧，我觉得这么说很明白了呀

751229 · 发表于 2010-1-3 09:11:23

靠啥架子，细说吧！反正我留手机号了。

小忽雷 · 发表于 2010-1-3 13:19:37

说说，大家都学学吧

751229 · 发表于 2010-1-3 15:02:32

我的理解是“胸式呼吸，气沉丹田”，不过传统的东西不细说外人是很难体会到其精微的，“失之毫厘，差之千里”不是吗？

白日梦 · 发表于 2010-1-3 22:14:08

呵呵，想那么多就别练了，我都没想这么多

751229 · 发表于 2010-1-6 18:17:35

想多想少那是因为没参透，就像没钱人说钱是爷，有钱人说前钱是嘛玩意儿一样。

白日梦 · 发表于 2010-1-6 18:32:23

当年我练这个走的弯路你想象不到

huahuamao · 发表于 2010-1-6 20:04:06

“以心肺入气，借呼吸之力鼓荡体内真气”，
话虽不多，倒也是这么简单，说难不难，说易不易，
这里呼吸么，应该是个武火的法子，否则气息绵绵，何来鼓荡
不知我说的对不对，各位指正

白日梦 · 发表于 2010-1-6 20:46:25

前文后武...................

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