洗脸功

中华一人

盘膝而坐，单盘坐或双盘坐均可，但以双盘坐为佳。
7 s: W3 O/ r! r: p+ |( ]自然呼吸。双眼及唇轻轻闭上。
0 E+ l* T1 N% D: F, I" ?3 R两手掌心相贴，指尖朝上。手掌大约距离胸前二个拳头。
两手用力摩擦，一上一下为一次，一共摩擦三十六次。
. a1 \. U# b5 E两手掌要同时上下擦。
摩擦产生静电后，趁热将手掌平放脸上。
8 G3 @7 l& W# O. F; j. \一上一下为一次，用手掌用力摩擦脸部二十四次。
' S2 p% w. t6 m) i2 Z摩擦的范围：从下颔至额头。
手掌轻轻覆于膝盖上。
$ W4 ?: j% d, z; P1 S5 M8 f功效：对颜面神经麻痹、皱纹、不太严重之雀斑、粉剌具有治疗的功效。女性每日早、晚各作数次，有养颜柔肤的美容功效。

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无语....
. Z% O9 l4 e7 P+ }* p3 ^: ]好像按摩啊

彭劉賢

哈哈哈  我剛好有用到
7 A( v% n! l: F7 T! N! @" m& N以前老被打不還手     後遺症出現    至少要先治療