掌握形意拳的应用法则是形意爱好者的福分

lksr · 发表于 2010-8-18 21:50:13

本人将把我师傅的形意拳密不外传的形意拳应用法则，将公布与本网和武术爱好者分享老师曾在武术刊物多次发表形意拳部分应用法则，且无配图，读者很是难联系实际，今将用图例及文字将形意应用法则系统公示武术爱好者
            基本原则一击根弃梢

                           二出手不回
                           三攻防一体
                           四以己之正，对敌之侧
                           五阴阳组合
                           六击虚落实
                           七以步法为核心

                           八迎敌而上，打拿交替
                           九坚强的心理素质

武酷 · 发表于 2010-8-20 11:58:40

搞不懂楼主说的这些内容，但还是要先感谢一下

xmrs888 · 发表于 2010-8-21 17:32:11

顶一个，这些可以算是形意拳中的应用法则！

lksr · 发表于 2010-8-25 23:29:10

一击根弃梢
古拳谱中都有三节四梢之说，但没有把在实战中如何运用将透。以臂而言，手为捎节，肘为中节，肩为根节；以腿而言，足为捎节，膝为中节，髋为根节，敌方进攻时力度都集中在梢节上，常规的搏击却接敌手、足，硬格硬架，双方实力不均等、弱者必吃亏。这等于敌人向我开炮，我用手抓炮弹，而不是摧毁敌人阵营。虽战场上不会出现这中蠢事，但竞技场上却一直是这种打法。形意、八卦都一反常规，认为敌人以抬手必动肩、起褪必先动跨。我根本不看你其拳脚如何动作，而是上击肩下打跨，重创其根节，使其敌抬不起手，起不动腿，彼不动己不动，彼以动己先动，后法先至。

风云生 · 发表于 2010-8-26 08:40:44

不知道你发这个帖子的目的是什么？我只问一个问题，你发这个帖子，里面的技术是想让人学会，还是想让人学不会？
如果允许我多问一个问题，那么请问，你这里的东西能够让一个没有基础的人学会，或者弄明白吗？

不会 · 发表于 2010-8-27 16:15:37

很好，楼主继续讲解！

lksr · 发表于 2010-8-27 23:47:20

二出手不回
散手竞技之中，运动员出拳、起脚都是一伸一缩，伸以击敌人，缩以聚力。就算每次都击中，伸的有用功，缩是无用功。最大的效率只有50%，但通常高手的击中概率最多也只有40%--60%所以总有效率大约才25%，这样体力消耗大，打不了几个回合已经气喘唏嘘。形意、八卦都强调出手不回，连续进进击。形意力走螺旋，以步催手，连续用寸劲制敌，八卦掌则转步摧手，变化无常，阳手击肩，阴手打面，反手击项，复手打跨，始终不回
圆地变化，上下翻飞。总有效率最低也有75%.

l1992d06t19 · 发表于 2010-8-28 23:23:23

很好很好，楼主继续白活

lurongjun · 发表于 2010-8-29 11:22:11

大家可以谈谈自己的看法和理解，只谈技术，不讲究其他的。

lksr · 发表于 2010-11-20 22:22:33

三攻防一体
形意在技击的动作的编排中，没有单纯的进攻动作，也没有单纯的防御动作，每一式，既能有效遏制敌方的进攻，又能有效地打击敌方的要害，做到打中有防防中有打，寓攻防于一体之中。

小忽雷 · 发表于 2010-11-20 22:35:46

彼不动己不动，彼以动己先动
有道理，接着谈，十分期待

万宇 · 发表于 2010-11-21 18:51:22

看着不错!拿板凳占个位.

玄音 · 发表于 2010-11-21 19:40:51

理论上讲的不错，但是实战过程中能不能打到对手就是另一回事了，至少我还没见过练形意的能打过练散打的（当然咱说得是水平相当的），楼主所言只进不退的打法，如果真上擂台，估计会很受伤，因为以散打运动员的灵活步法和腿法，太容易让你停止进攻。

形意拳的打法，应该是以身追手，练法才是以步推身，这一点多看看《逝去的武林》就知道了。另外，形意拳是以抢边为主，所以对步法的要求是很高的，练好了用于武林同道的切磋不成问题，真到擂台上也不好使，这一点楼主多和练散打的兄弟们试试就知道了，除非你能练到薛颠那种境界------快如鬼魅，但那是不可能的。

游方之外 · 发表于 2010-11-21 22:48:59

说的不错，和李文斌先生演示的尚派形意拳里最后的一段打法是一致的。

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