白猿通背拳是通背拳的一个流派,流传在辽宁省锦州地区的白猿通背拳是祁家通背拳的一支。锦州地区的白猿通背拳以二十四势为主体,二十四势每势单练,左右互换,不太重视套路,六路总手倒是六个小套路,不过动作都不多。这可能就是传统武术的本来面目。霍周明先生和他的传人们都没有以传播武术谋生,老先生年近七旬的时候,还在建筑工地推砖运水泥维持生计,即便如此,始终没有卖武谋生,所以金书林师叔感叹曰:“你师爷没享着福啊!”也正因为这样,锦州地区的白猿通背拳才没有被社会化,也没有被现代化,而保存着一种原生态,至少是保留着上世纪三四十年代的状态,可能是目前最接近老祁派通背拳二十四势大架原貌的。从发展的眼光看,这是很遗憾的,但换一个角度来说,可能又是非常珍贵的,具有活化石的意义。
如今,武术巳从保家卫国、克敌制胜、取人性命于一瞬,演变为锻炼身体、增强体质、锤炼意志、传承文化为主,所以我们才把通背拳整理成册,以示传承。
退步扒门是二十四势之中唯一的退步打法训练,别具一格。今摘录拙著《白猿通背拳》中的部分文字,权供武友们参考,且就教于本门前辈高人。
动作招式:
1、接左开门式,身体略右转,带动双掌左前右后自前向右横截至右前方。(图1)
2、身体左转,带动左掌架于头颅左前上方,右掌向前抓。(图2)
3、重心前移,左脚独立,右脚尖外摆向前截踢,高与膝盖平齐,与此同时右转体,带动右掌回拉至腰间,左掌向前下劈击,高与面平。(图3)
4、右脚向前落步独立,左脚尖朝上向前蹬,高与腹平;与此同时,左掌握拳收回腰间,右掌握立拳向前冲打,高与胸平。(图4)
5、左脚向前落地,重心下沉如开门式的同时,左立拳向前冲击,高与胸芈,右拳收回腰间。(图5)
如此可以反复习练直到场地终点,然后习练退步部分。
6、左转体约180度,带动左脚向上提起,高与裆平,以脚尖向后回勾的同时,左拳变掌向后回拉至左胸前,肘尖向后,右拳心朝下,从左臂下向前冲打。(图6)
7、左脚向后落步,右转体约180度,带动右脚向上提起,高与裆平,以脚尖向后回勾的同时,右拳变掌向后回拉至右胸前,肘尖向后,左拳心朝下,从右臂下向前冲打。(图7)
8、右脚向后落步,左转体约180度,带动左脚向上提起,高与裆平,以脚尖向后回勾的同时,左拳变掌向后回拉至左胸前,肘尖向后,右拳心朝下,从左臂下向前冲打。(图6)
9、左脚向后落步,右转体约180度,带动右脚向上提起,高与裆平,以脚尖向后回勾的同时,右拳变掌向后回拉至右胸目U,射尖向后,左拳心朝下,从右臂下向前冲打。(图7)
如此反复习练,直至场地尽头再转身,亦可向任意方向转换。
技击之法:
双方左脚在前时,对方出左手打我中上盘,我双掌自左向右横向化解其攻势,对方必然收回左手的同时出右手打我,我左掌向左化解的同时,右掌向前直扑其面部;对方必用左手拦截,我右掌抓住其小臂向后牵带的同时,出左掌劈打其面部,提右脚截击其膝盖;如对方后退,我迅速收左手,用右拳直击对方面部的同时,右脚向前落地,进身提左腿,截击对方腿部或小腹,紧接着,左脚落地收右拳,出左拳打其面部。以上皆为进步之打法。
如对方手法快、攻势猛,我于出右拳抵挡其攻势的同时,重心后移,右腿独立,左脚尖勾起,向上朝后勾击其裆部。左右用法相同。这是退步击打之法。门者,裆也。退步扒门,就是在退步的同时用脚扒开对方裆部,再报以致命一击。 |
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